おはようございます🌞
1月11日 111 1並びですね😁

ぼくの症状が落ち着いているので、心配で見守りカメラ覗くことは減りました。
でも癒されたくて覗きます☺️

寝てる姿、最高ラブ

けどリビングに居てくれないと見られないので、見守りカメラ増設を検討してます。

今のと同じのん↓

 

首振らないシンプルなんは若干小さめ↓


 


アマゾンで進化版?も発見。画質が良くなった様子。

 

 

迷う…

現物見ようとJoshinに行きました。




ネットのほうが少し安いです。
が、株主優待券が2000円ごとに200円分使えるので、トータルでは店舗の方が安くなる。


Joshinさんは1株持ってるだけで、年末頃に株主優待券届きます♥️ 

TAPOシリーズにすれば同じアプリでページ切り替えで見れるんですよね、多分。

ちなみに今、寒いので布団に入ったままでうつ伏せでスマホ投稿です😅
背中が重たい…。

ちゃお〜。重いよ…

今年は、おうちご飯頑張ってます☺️

8日水曜日 チーズフォンデュ
野菜たっぷり。
チーズはコレステロール98%オフのマリンフードのシュレッドチーズを使用。
ねぎま焼き鳥
キャベツの塩昆布和え
ブロッコリーとじゃがいもとたまねぎとゆで卵のサラダ
蓮根と若芽の味噌汁
雑穀ご飯

10日金曜日
おでん
ツナケチャップサラダ(野菜は前日取り分けて残しておいたもの)
キャベツ昆布和え
ひじきおにぎり

昨年、秋の健康診断で『血圧、コレステロール、血糖値 BMI』に引っかかったので、頑張って食事で対策してます。

毎日飲んでるのが、このカゴメのトマトジュースと野菜ジュース[野菜一日これ一杯]

カゴメトマトジュース 食塩無添加 スマートPET ペットボトル(720ml*15本入)【2shdrk】【h3y】【q4g】【トマトジュース PET・缶】[リコピン トマト100% 大容量 食塩不使用]

 

 

運動は出来てません…。

血糖値やコレステロールは分かりませんが、血圧は毎日測ってます。


健康診断の頃、160もあってびっくりしましたが、正常範囲に戻ってます☺️


↓さっきこんなの見つけました。

 スーパーで見かけませんねー


【送料無料】【トリプルケア】カゴメ 野菜一日これ一本 トリプルケア 200ml紙パック 24本入 野菜ジュース 野菜1日これ1本 機能性表示食品 野菜一日これ一本 Plusよりリニューアル

 


いいんですかね?
普通のんと何がちゃうん?


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