安室奈美恵プロフィール

安室 奈美恵（あむろ なみえ、1977年9月20日 - )
日本の女性歌手。本名同じ。沖縄県那覇市出身。
ヴィジョンファクトリー所属。
身長158cm。体重40kg。乙女座。
「アムロ」のアクセントは、もともとアムロ・レイと
同じ頭高型だったが、歌手デビューあたりから平板型アクセントで
呼ばれるようになった。

安室奈美恵ダイエット歴

安室奈美恵のダイエット方法

ダンスや出産と安室奈美恵に憧れる人は多いが、
そのスタイルの良さには男女関係なく定評があります。

そんな気になる彼女のダイエット方法は、
やはりダンスにのっとった方法。

太りやすいことでも有名な安室奈美恵さん。

産後では特に食事制限と
やせたい部分を意識してのダンスダイエット。

ビリーズブートキャンプにも入隊し、卒業までした彼女は、
理想のボディを手に入れるために努力を惜しまない。

ビリーズブートキャンプは大変なことでも知られているが、
やれば確実に効果の出る方法です。