浜松ゆる武術deマインドフルdojoでは人に「触れる」！を大事にしています。
"さわる"ではなく、
"ふれる"。
「いや、それ同じじゃあ・・・」
と、思う方も多いかもしれませんが技のかかり方も相手が受ける感覚も全然違って｡
人にふれたり、ふれられたりすると。
絆ホルモンと言われるオキシトシンという物質が体内で出ると言われています。
これは、安心感であったり幸福感を感じるためのもので。
この安心感や幸福感が相手の対立心をなくして同調しやすくなるとも聞いたことありますが、
こればっかりは体感してみないとわからないと思います。
人に“ふれる“！
簡単そうで本当に難しい。
まだまだ修行中だなと感じますね。
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