きてくれて ありがとう
始めに
野菜嫌いが作っています 野菜は食べません
簡単に出来る料理を紹介しています
詳しいレシピはクックパッド
で紹介しています
料理初心者なのでお見苦しい点も多々あると思います
荒らし、誹謗、中傷等はおやめください
では ごゆっくりお楽しみください
ここで紹介しています
http://cookpad.com/kitchen/4349296
よかったら 見に来てください
もう夜はけっこう肌寒いですよね
薄目の毛布出しました…
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月16日(月)
玄米ご飯
ブリの照り焼き
ちくわの磯辺揚げ
生姜昆布
美味しかったです
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月17日(火)
ふりかけご飯
栗カボチャコロッケ
焼き鮭
生姜昆布
生姜昆布が美味しいんですよ
いつもゴマ昆布なので
たまには違うものに
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月18日(水)
ふりかけご飯
魚肉ソーセージフライ
生姜昆布巻き玉子焼き
美味しかったです
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月19日(木)
ふりかけご飯
照り焼きチキンハンバーグ
コーンと枝豆のチーズサラダ
美味しかったです
チキンハンバーグは手作りです
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月20日(金)
ふりかけご飯
焼き鮭
ポテトチーズ餃子
美味しかったです
明日は仕事がお休みなので
お弁当もお休みです
少しづつ涼しくなってきましたね
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月9日(月)
玄米ご飯
手作りポテトとエビのグラタン
豚の甘煮
ゴマ昆布
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月10日(火)
玄米ご飯
魚肉ソーセージの玉子ソテー
ほうれん草のソテー
ほうれん草のソテーは
野菜嫌いの私が食べられる
数少ない野菜料理です
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月11日(水)
玄米ご飯
ハムエッグ
ウインナーソテー
ちょっと朝食っぽいメニューでした
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月12日(木)
玄米ご飯
ハムエッグ
ブリの照り焼き
ゴマ昆布
最近ハムで玉子を挟んで焼く
ハムエッグにはまりました(￣▽+￣*)
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月13日(金)
玄米ご飯
魚肉ソーセージのソテー
ゴマおさつ
ペッパーチーズ
魚肉ソーセージが好きなので
お弁当にかなりのペースで登場します
明日はお仕事がお休みなので
お弁当もお休みです
最近は玄米ご飯にはまっていて
お昼のほとんどが玄米ご飯です
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月2日(月)
玄米ご飯
ちくわの磯辺揚げ
のりごまチキン
ゴマ昆布
美味しかったです
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月3日(火)
玄米ご飯
ちくわの磯辺揚げ
焼き鳥
冷食ばかりで 恥ずかしいです
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月4日(水)
豚の生姜焼きご飯
ポテトグラタン
マグロの竜田揚げ
今日は冷凍食品は一切使っていません
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月5日(木)
玄米ご飯
レンジで作るフンワリ玉子
魚肉ソーセージ イタリアン風ソテー
魚肉ソーセージをケチャップとチーズを加えて
ソテーしてみました
庶民イタリアンです
ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
9月6日(金)
玄米ご飯
ウインナーとコーンのケチャップソテー
レンジで作るフンワリ玉子
レンジで作るフンワリ玉子は
シリコンカップに溶いて塩を加えた卵を注ぎ
レンジで１分程加熱して作る
玉子焼きです
明日は仕事がお休みなので
お弁当もお休みです
