深まる秋、いかがお過ごしでしょうか？
緊急事態宣言により、横浜市の9月『健康体操講座』は休止になりましたが
板橋区と横浜神奈川区
高齢者健康講座は9月も毎週継続しておりました
高齢者様にとって
日常生活の健康維持.増進を
どの様に支えていくか
施設.スタッフ.参加者の知恵と協力に包まれた中
役割を果たせる様
プログラム造りに取り組んでおります
休まず参加下さる皆様の姿に
様々な思い受けとめております
10月～12月も引き続き開催します
整形外科的要素を含めた講座と体操です
高齢者健康体操
火曜 9時30～11時
東京都板橋区内施設
ミセス健康体操
水曜10時～11時30分
板橋区志村坂上地域センター
60歳から始める健康体操
火曜13時30分～15時
神奈川区幸ケ谷コミュニティセンター
全て区の施設です
感染対策に取り組んでおります
見学.体験.受講希望の方いらっしゃいましたら
今年も人生の先輩から
栗&茗荷を
頂戴しました
頂戴しました『栗拾い一緒に出来なく残念...』と電話口で仰っる優しい声に
コロナ終息願うばかりです
秋麗、
季節を楽しみながらどうかお身体気をつけてお過ごし下さいませ
///////////////////
プログラム作成、サークル講師・講演依頼は
下記HPお問い合わせからご連絡下さい。