Maria Therapy
ー本日のガイダンスー
家事を好きになる日です。
室内の邪気払い
「家事が好き」という方は少ないかもしれません。
が、今日は、家事を好きになる日です。
あまり楽しくないかもしれませんが、全力でやってみましょう。
掃除機も、家具を動かしてかけるなどして、徹底的にやってみてください。
カーペットについた邪気も、ホコリと共に、吸い上げられ、気持ちのいい空間が広がるはずです。
何も考えず、隅々まで、掃除してみましょう。
掃除に集中していると、イヤなことを忘れることができます。
修行僧のように、無心でやると、思考がリセットされていくかもしれません。
頭が、スッキリする効果も出てくるでしょう。
イヤな気分で、家事をすると、むしろ、室内が邪気で犯されてしまうので、無我の境地でやった方がいいかもしれません。
ちなみに、バスマットや玄関マットなども、こまめに取り換えると、邪気が溜まりにくくなります。
排水口の詰まりなども、時々、チェックして、通りを良くしておくといいでしょう。
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