わたしが良く聞かれる質問で
RiKA.さんは、子どもが3人もいるのに
家事に子育てに仕事に
どうやって管理してるの？
という時間の使い方について良く聞かれます。
働きながら起業、副業の時間管理術、有効な時間の使い方を紹介します。
起業、副業以外の
ワーキングマザーの参考になれば嬉しいです。
1番簡単で
現実的に時間を作りやすくなるのが
家計簿のように
私が使える時間はどれだけあるの？
と時間も見える化する事です。
あー、気づいたら1日過ぎちゃった…
ってならないように
その24時間のうち、
自分時間に使える合計時間を計算（見える化）します。
例えば
フルタイムで働きながら
子育てをしていた時の私のタイムスケジュールは大体
5：30 起床
●自分の時間 1時間
7：00 子どもの朝食や着替え・自分の準備
7：40 保育園着
8：00 出勤
17：30 退社
18：00 お迎え
18：30 帰宅し夕食準備
19：00 夕食
19：30 夕食の片付け
20：00 お風呂&子どもタイム
20：30 家の片付け
21：00 寝かしつけ
21：30 ●自分の時間 1時間
22:30就寝
時間をそれぞれ、ざっと見える化してみると
• 睡眠：7時間
• 仕事と通勤：10時間30分
• 食事の準備片付け：1時間30分
• お風呂、子どもゆっくりタイム、その他：3時間
• 自分時間：2時間
平日の自分時間は2時間
でした。
まだ。子どもが小さいと
本当に貴重な2時間！
フルタイムで働いていた時は
限られた自分の時間を賢く使うために
まずは自分が持っている時間を把握することから始めました。
このタイムスケジュールをもとに、
現実的にできるスケジュールをたてます。
その中でも
・一日のスケジュール
・必ずしないといけないこと
・してもしなくてもいいこと
Todoリストを作り
大体それに何時間かかるかも書いて
現実的に出来るのかも把握したりしてます。
起業しタイムスケジュールが変わっても
スケジュールの見直しやリスト作り含めて
今でも行ってます。
特に起業すると
出勤、退社が無い分
自分で自分の時間を
決めないといけないですもんね^ ^
