2024.2.11

毎年1月後半に行ってる初詣。

一応、節分までに行けば良いと読んだので今年もそうしようと思ってました。

けど、なんだかんだ行けず💦結局節分過ぎての初詣に

夫は後厄だし、昨年末に風邪？をひいた時に頭痛が長引き内科を受診した際に高血圧が発覚

一昨年？くらいに胃カメラやった時とかも特に血圧は指摘されなかったのに、短期間で高血圧になってたようです

なんと、上は170下は100超え

40代前半で下が100超えてるのはかなり動脈硬化が進んでると思うって...。

とりあえず1週間薬を飲んだけど改善されず、倍量に増やして1ヶ月様子見てます。

そこまで激下がりはしてないかな

血液検査も受けたけど、亜鉛がちょっと少なめなだけでコレステロールも血糖値も正常で問題なし。

血圧だけ。

私も今年は手術が控えてるし、健康に強い仏閣に初詣行こうか悩みました。

でも運転するのは夫だし遠くはしんどいと言うので、いつも通り千葉厄除け不動尊さまへ🙏🏻

さすがに時期が時期なので御守り少なめ💦

売り切れも目立ちました。

患ってるものはあるけど、とにかく1年これ以上不健康にならず家族3人笑って過ごしたい。

よろしくお願いします🙇🏻‍♀️⸒⸒