ご訪問ありがとうございます
ボイストレーナー&セラピストのnekoです
先週末は
春日井や名古屋でのレッスン→母の日外食
公民館でのボイトレ講座→大須で着物探し・・
などなど、盛り沢山でした
土曜の夜は義母が大好きな蟹三昧のお店へ🦀
私の仕事が終わってから行ったので
遅い時間になってしまったけれど
逆に店が空いていて良かったです
義母も喜んでくれてました
日曜も講座の前に打ち合わせ兼ねて和食店へ🥢
美味しい和食をご馳走になりました
金曜の夜も和食を食べに行ったので、ご馳走続きの週末でした
日曜日の公民館での講座↓は
地域の方々向けの講座だったので
呼吸・姿勢・滑舌・発声に関する基礎知識や
効果的なトレーニングをお伝えして
皆さんと一緒に幾つかのワークをやりました
学校の先生、太極拳の先生、鍼灸師など、様々な方が受講して下さり
「仕事に役立つ内容だったので、ぜひ仕事に活かしていきたい」
「声だけでなく健康にも役立つ良い話を聞くことができた」
「教えて頂いた内容を日常生活で意識していきたい」という感想や
「また講座をお願いしたい」というお声も多数頂いたそうで
喜んで頂けて良かったです
「自分の声に違和感を感じている」
ということは
「本来の声が出せていない」ということ。
「本来の声を取り戻す」には
様々なアプローチがあるけれど
喉の詰まりや声の詰まりを感じる方は
まずは「呼吸」を意識して貰えると良いと思います
「吸う」ではなく「吐く」を意識して発声する
「声を出す」のではなく「息を流す」ことを意識して発声する
頑張って(力を入れて)
呼吸をしない
お腹を緩めるように息を戻して、その息を使って話す(歌う)
そして、次に 普段の姿勢の改善
これは「骨で立つ」「骨で座る」ということ。
「骨」を意識して立ったり座ったり出来るようになると
筋肉の負担が減り、体のコリやハリ、不調が起こりにくくなります
体の不要な力が抜けるので
もちろん声も出しやすくなります。
この「骨」を意識した姿勢の作り方を
レッスンでは良くお伝えしています
この辺りのレクチャーは
オンラインでもバッチリお伝えできるので
レクチャーをご希望の方はお気軽にご連絡くださいね
今回の講座の主催者から頂いたメール
↓
みんな講座中も楽しそうでしたし、終わってからも笑顔で帰っていきました。満足感いっぱいの日曜日だったと思います。
中には「風船が膨らまない」ことにショックを受けていた男性もいましたが「その事に気付いて良かった」と彼の奥さんが言っていました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
頂いたお礼メールの幾つかをシェア
↓
「今年はダウン症の子も緘黙の子、小さな声の子もいるので、舌の使い方や息の出し方など、指導にいかせることばかりでした!!
支援学級の子が「だ行」を「ら行」で発音し、書くのにも納得。
舌の先っぽに力をいれてごらん、息をパッと出してごらんと言うと、発音が本当に変わります。
専門的な知識を勉強できてよかったです!」
「呼吸や姿勢、滑舌など、先生が教えて下さっていた内容を意識して生活していこうと思います。聞き取りやすい声になれるように。
本当にありがとうございました」
介護施設に勤務している鍼灸師さんからは
「入所者の方で手術などで声が出しにくくなり、会話をしなくなる人がいます。
そうなると唾液の分泌が悪くなり、色々な障害が出てきます。
先生に教えて頂いた唾液の分泌を促すトレーニングや発声の知識を仕事に取り入れていきたいです」
若い女性からも
「姿勢のお話に凄く合点がいきました!
日頃から意識して過ごしていきたいです」
というお声も
受講者さまの日々の生活や仕事がより良くなるキッカケになったなら嬉しいです
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
LINE@登録して下さった方に
レッスン&セッションの割引クーポン配信中
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
TOVC「THE SECOND TAKE」企画
neko&riko 人生の扉
大好きなカーペンターズのナンバー
☆本来の声を取り戻すボイス・レッスン
☆本当の自分を取り戻す
魂記憶のリーディング・セッション
☆本来の身体を取り戻す氣流しボディケア
心身(魂)のストレスは声に影響を与えます。
レッスン(セッション)では
声の振動から必要なメッセージを読み取り
キネシオロジー(筋反射テスト)を用いて
心身(魂)のストレス要因を確認し解消していきます。
そして「本来の響き」を取り戻すために
体を動かしながら発声トレーニングも行います。
体から湧き出す「本当の自分の声」を体感して頂きます
必要な方には全身のエネルギーの流れ(経絡)を改善する「氣流し経絡®ボディケア」や
潜在意識の書き換え「ボイスクリアリング®」もさせて頂きます。
声が変わるだけではなく
体・心・全てを「本来の状態に整える」
レッスン(セッション)です。
「自分の声を好きになりたい」
「喉を痛めにくい発声法が知りたい」
「伝わる話し方を手に入れたい」
「心に響く歌声を手に入れたい」
「仕事や趣味で自分の声を活かしたい」
「響きのある深い声が出したい」
「高音を楽に出せるようになりたい」
「気持ちよく歌えるようになりたい」
「本来の呼吸と発声で心身の状態を整えたい」
「美容と健康に効果がある習い事がしたい」
「本来の声と本当の自分を取り戻して
自分らしく輝く人生を送りたい」
そんなアナタに
一人一人に必要なトレーニングやメッセージを
分かりやすくお伝えしています
オンラインでのレッスンやセッションは
初回お試し価格:45分3000円(カウンセリング込み)
2回目以降は1時間5000円(※継続割引あり)
お気軽にお問合わせください
(お試しレッスン&セッションはLINE@割引は適応外です)
(会場費は別途 ご自宅への出張可 大治は会場費無料)
ボディケアをご希望の方は問い合わせフォームのチェックで
「ボディケア」を選択してください。
心身のストレスを取り除く
「タッチフォーヘルス」のセッションは
ゴール設定~調整~確認までを約1時間で行います。
モニター料金は3000円~4000円(会場費別)になります。
詳しくはお問い合わせください