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(以前のはリンクされてませんでした💦)
晩ごはんです。
☆牛肉のオイスターソース炒め(玉ねぎ・ピーマン)
☆ゆで卵
☆キャベツと竹輪の白だし煮
☆冷奴(白菜キムチ)
☆人参・えのき・油揚げのさっと煮
9月の終わりなのに暑い!!!
必須アミノ酸をバランスよく含む「牛肉」を上手に摂取して、元気に過ごしたいですね
ちなみに、1人100g弱の量です(弟くん以外)
卵、買い忘れて1人半分というケチさ・・(笑)
美味しくご馳走さま♡
さて、昨日は図書館で予約していた絵本9冊が届きました^^
大好きな「わんぱくだん」シリーズをまたまた借りてましたよ。
一体、南海読んだことやら・・・
私は山崎豊子の「仮想集団」を借りてます。
暇な時間か、夜寝る前に読んでるのですが、案外「暇」な時間ってないですよね
借りる期間を延長しながら読んでます。
では、、今日も穏やかに過ごせる事に感謝したいと思います( *´艸`)