2021.10.22 2021年10月22日 23時21分00秒 | 食べたもの(1日) 朝食・パンケーキ＋メープルシロップ・フルーツティー昼食・りんごタルト・バタークッキー＆クリームチーズアイス・カフェオレ・鮭おにぎり夕食・酢豚・鶏の唐揚げ・ピリ辛みそ汁＋卵・ほうじ茶朝から仕事の説明会。生理2日目の身には、なかなかハードな1日でした。 #ダイエット #食事写真 #レコーディングダイエット « 2021.10.21 | トップ | 2021.10.23 »
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