誘い構えを通して視野を広げる | 道田誠一のブログ
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道田誠一のブログ

整体と空手について書いています。

誘い構えを通して視野を広げる

 
　ある日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。
 
　この日は抜塞(バッサイ)の形の稽古が行われていました。
 
　下はその最初の動作のところです。
 
　
 
 
　最近の記事でこちらの場所の堅牢性のことを書いていました。
 
　その堅牢性のことも改めて中山先生から解説がありましたが、合わせて相手に対してその動いている様を見えないようにすることも見本で示されました。
 
　つまり、内八字立ちの状態から猫足立ちに変化する際にいつのまにか、そのカタチになっているようにすることです。
 
　この身体操作も武技として重要なもので、相手に感知されないようにするものです。
 
　そのためには体軸をキープすることと、堅牢性のための軸足側の締めが必要になってきます。
 
　続いて、動作が二つ進んだところになりますが、「誘い構え(さそいがまえ)」のところです。
 
 
　
　こちらはその名の通り相手の攻撃を誘っているところになります。
 
　ただし、武術としてはその誘っているかのように見えて本質的には、いつでも動ける状態としています。
 
　かたちとしては「手をあげろ」と言われてその状態になっているところともいえます。
 
　そのため、両手を広げた状態をとっています。
 
　ここには形として練る時の武技として鍛える視野の部分があります。
 
　ちょうど手を広げて体側に持ってきており指先は目の高さになります。
 
　この位置がポイントになりますが、通常、人間の視野は下イラストの通りになります。
 
　この動作の中でその指先を意識を広げることで視野を広げる訓練がここには含まれているのです。
 
　
 
　
　
　そして、上半身の体幹部の使いもここに入っており、胸骨から広げていくことで胸郭を十分に広げたかたちをとることになります。
 
　そして、ここでは少し広めの平行立ちをとります。
 
　これは先ほど書いたように誘っているところからになります。
 
　ここから、次の動作に移っていきましたが、この記事ではここまでといたします。
 
　
　
　
　 
 
　
 
　
 
　
 
　
　 
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