今日のお弁当は栄養士から学ぶ✩⃛知識とレシピ⋆✩⃛*ೃ.⋆

で紹介されていた鶏肉生姜煮と

昨日の肉じゃがにレタスとプチトマト。

自家製梅干しようやく

役立つようになりました。

 

退勤後バスで天后へ向かいます。

日が落ちるのが早くなりました。

 

あ、まだ看板が残ってる。

モンコックにも残ってましたが

うまく撮影できず後追いです。

今度きちんと歩いて見に行こう。

 

バスは102Pだったらしく

天后には行かず北角の消防署まで

行っちゃいました。

やられたー。ラッシュ時は

気をつけないとこういう

急行運転みたいなバスがありますからね。

だから番号の後ろにPって

ついているんですけど。

PはピークタイムのPかな？　

 

おかげでウォーキングの距離が伸びます。

途中海岸沿いを歩いていたら

盆踊りのような光が見えました。

提灯がたくさん光ってます。

すごいですねー。

ちょっと行くとこれは何でしょうか？

ウィルスの模型に見えてしまうのは

わたしだけ？

こんな綺麗なオブジェ？もあります

右側はあなたを勇気づけるために、

って景色を見て勇気づけられるって

ことなんでしょうか？

100万ドルの夜景も円安で

1,800万円まで値段が上がります。

こっちは九龍半島ですね。

大きなユーラシア大陸の端っこです。

あ、我が家はユーラシア大陸に

あったんだな。

灯台もあります。

可愛い感じですね。

 

ウォーキング後プールで泳いでいた

明走会のメンバーと待ち合わせし

いつもの川亭で坦々麺の夕食です。

今日は私の癌の快気祝いみたいな

ことをやってもらいました。

ご馳走になりました。

この麺ですよー。

今日は辛さを抑えました。

よだれ鶏は辛くて美味しい。

胡瓜のたたきニンニク和え、

これはめちゃくちゃ美味しい。

牛の臓物をパクチーと

唐辛子で和えたもの。

美味しいですよ。

最後に青唐辛子とピータンですが

これあまり辛くなかったです。

美味しかったなぁ。

 

今日のウォーキングは14,138歩でした。

10.8kmでした。頑張ったなぁ。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

やっぱりおいしいレストランのことを書くと

よく読まれますよね。ここはおいしかった。

『尖沙咀La Vacheの美味しいステーキ 猫カフェ行って 夜ご飯はカレー』朝一番でウォーキングに行き、スーパーと街市に行って鶏肉、チーズ、ベーコン、アサリの剥き身、キャベツ、レタス、トマト、ナス、エノキを買ってきました。これでとりあ…ameblo.jp

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