昨夜、日本テレビで放映されていた
「天空の城ラピュタ」。
いつもそうですが、
チラッとのつもりが
結局最後まで観てしまう傑作✨
昨日は
佐藤 拓巳×フィットネス従事者23年@takumisato1977
パルス待機 #ラピュタ
2022年08月12日 23:19
初めて乗っかったわけですが
バルス #ラピュタ
2022年08月12日 23:25
・・・
「バルス」ですけど( ；∀；)
パルス佐藤です( ；∀；)
（#仕事柄炸裂( ；∀；)）
ボディコンバットでの
キューフレーズ「パルス」。
個人的には、
クラスではあまり言わないのに
（#意図的に言わないようにしてる）
昨日は言うというの巻orz...
しかし、
昨日の今日にも関わらず
また観たくなります、ラピュタ😊
《本日のレスミルズ》
本日のスタジオクラスは
ボディコンバット45分🈵
ボディコンバット60分（有料）
ご予約ご参加の皆様、
スーパー悪天候の中、
ありがとうございました🙇💦
お盆休み真っ只中の本日土曜日🗓
一方で台風が関東近づく中での
スタジオクラス。
重ね重ね、
ありがとうございました❗️
そんな中、
クラスの方では
■曲名:Karate《BC#66-2》
トラック2・コンバット1
「Karate」。
セット中盤の
↑トリプル・ラウンドハウスキック
で、バランスチャレンジしたり💡
■曲名:You Can't Stop The Beat《BC#35-5》
トラック5・パワー2
「You Can't Stop The Beat」。
やっぱりやるよね
↑エアスピン(￣▽￣)🎧
などなどな、
お盆休み2022のボディコンバットでした💡
業務後、
足早に👟💦
なんとか帰宅💦
台風上陸の該当地域の皆さん、
お気をつけて❗️