おはようございます

 

秋になると、空気が乾燥しお肌や喉も乾燥します。

乾燥することでのどやお肌の不調のトラブルも出やすくなります

 

そこでいろんな乾燥を予防する経絡体操（肺経）をご紹介いたします

 

 

 

 

ぜひ、毎日やってみてください

 

 

 

グラムール

スタッフ一同

 

 

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