MANA WAI ～　ピラティス・ロミロミ・フェイシャルエステサロン～大阪・茨木・高槻・島本・山崎・長岡京市

大阪と京都の府境にあるスタジオ＆サロン　マナワイ

お問合せ→☎０７５－９６２－１１０３

産後太り解消に！島本町でピラティス体験会募集

2023-10-17 08:11:00 | ピラティス
島本町にある
少人数制のアットホームな
ピラティスレッスンの
MANA WAIスタジオです。
☆
毎回、体調をお伺いして
その日に適したレッスン内容を
組み立てていきますので
無理なく楽しく運動習慣を
身につけていけます
☆
一人では続かない運動も
仲間と一緒ならやる気も上がり
運動苦手さんも
続けやすいですよ
☆
マットご持参不要！
スタジオに完備しているので
身軽に通えます
☆
MANA WAIに通われたきっかけを
生徒さんにお伺いしてみると
こんなお悩みを解消したいというお声でした
↓
痩せたい
産後太り解消したい
冷え症
姿勢が悪い
猫背
腰痛
膝痛
踵が痛い
四十肩
五十肩
猫背
運動不足
運動苦手
楽して痩せたい
☆
不定期ですが姿勢写真のビフォーアフターを
お渡しして客観的に変化をみて頂いたり、そその都度変わるお悩みに合わせてレッスン内容を決めているので、身体の変化を感じて頂いている様で嬉しく思っています。
☆
ピラティス体験
(実際のクラスでレッスンできます)

　各定員1名　(🈵以外クラス)
☆
上記以外で体験ご希望時間ありましたら
お気軽にお問合せください
☆
MANAWAIでは、
都合が悪い時は
他のクラスや個別対応で
振替可能なので
通い易いですよ

☆

お問い合わせ先は、
LINE@か
ホームページ内のメールアドレス
にてお待ちしてます
☆
友だち追加

背割り堤桜ノルディックウォーク終了

2023-04-02 16:06:00 | 講習・イベント（Ｉｎソワンド優）　

ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです
    
4・5月のお知らせ
詳しくは↓をクリック


今日は島本町から八幡の背割り堤の桜を

目指してノルディックウォーキング！


8:30阪急水無瀬駅に集合し

軽く準備運動の後、

171号線沿い出発！


今回はこんだけ歩きましたよー


江川から河川敷沿いへ入り


平坦な道で

道幅も広いので歩いやすく


お喋りするにはもってこいな

コースです


10:20宇治川まで来ましたー

もうすぐ背割り堤！


10:30さくらであい館に到着！

まだ、この時間はトイレもスムーズ


ここでusakoさん率いる

香里園メンバーと合流

予定通りに出会えて良かった〜


今回は、奈良のtomokoさんも

水無瀬駅からの参加で

ご一緒していますが

秒で打ち解けて

私の暴露話で盛り上がってるしー🤫


ここからさらに1.4キロの桜並木を

通り抜けのウォーキング


桜並木の先端付近には

橋本から八幡の背割堤に移植された

樹齢100年以上のクスノキが！


11:30 ピクニック

お喋りしやすさ重視で道挟むタイプ☺️


12:30に背割堤を後にして帰路へ
<iframe src="https://static.blog-video.jp/?v=ymgOk1pF4pHxqfHupRsDvu5O" width="276" height="276" frameborder="0" scrolling="no" allow="fullscreen"></iframe>



日差しが強く
2万歩を超えた辺りから
足が重い！が
この後、アイスコーヒーを
飲むためにカフェ行きが決定！

あと踏ん張り頑張るぞー


阪急大山崎駅前の

ハーミットグリーンカフェで

14:30 お茶休憩！


この後は、自由解散の名の下


各々、電車で

水無瀬駅、上牧駅、島本駅へ


無理はせず、臨機応変に

こんなのゆるい感じの

ノルディックウォーキングですが


興味ある方は

次回は秋の紅葉時期です

お問合せお待ちしてます♪


お問い合わせ先は、
LINE@か
ホームページ内のメールアドレス
にてお待ちしてます

友だち追加
 ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符

4月のお知らせ

2023-03-29 19:26:00 | お知らせ

ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです

4・5月のお知らせ
桜の開花で春を満喫中！

どうか、4/1の背割り
ノルディックウォーキングまで
もちますように🙏

若干名参加に空きあります
興味ある方はお気軽に
お問合せくださいませ



お知らせがいっぱいで

やっとここから

本題です🙇‍♀️

春先のお悩み改善をMANA WAIが
お手伝いします❣️


・花粉や埃などでお肌が荒れている

・マスクを外すのでお顔の
　　　　　たるみが気になる

・紫外線対策

・冷え性

ご予約状況は
↓
サムネイル

4月の
エステ・ロミロミ
ご予約空き状況です
各日、1名

4/6(木)午後
4/8(土)午後

4/11(火)午後
4/13(木)午後
　　　4/14(金)午前、午後
4/15(土)午後
4/16(日)午後

4/18(火)午後
　　　4/21(金)午前、午後
4/23(日)午後

4/25(火)午後

お問合せの際に

ご希望日時候補を

2つくらいあげて頂くと

スムーズです

4月のロミロミご予約時に
ブログ見たと
言って頂いた方への
特典

オプション半額キャンペーン

ホットストーン
通常　プラス1,000→500円

セルライトケア機器
通常　プラス1,500→750円

MANA WAIメニュー



ハワイアンロミロミ

エステティック

newメニューわがまま3時間コース



月いちマナワイ

MANA WAIでは月1回週末に

ノルディックウォーキング、アロマ講座

手相＆眼心占い鑑定など

イベントを開催しています

月いちイベント



お問い合わせ先は、
LINE@か
ホームページ内のメールアドレス
にてお待ちしてます

友だち追加
 ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符

本気でスキンケア応援キャンペーン

2023-03-24 09:28:00 | 取扱い商品

大阪北摂、京都府境の島本町に在る
ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです


マスク生活からの解放の前に
お肌の不調を改善できる
基礎化粧品をお探しの方へ

本気でスキンケア応援
キャンペーン
(限定5名)

対象商品を22,000円以上
ご購入の方に
1万円のエステ60分を
1回分
プレゼント🎁

気になる商品ってどんなの？
↓

徹底的に肌を傷ませない
5年先、10年先、その先のあなたが
より美しく輝くための
スキンケア商品です。
肌本来が持っている力にアプローチし
細胞レベルで酵素、ミトコンドリア、
マイナス電子をチャージ
してくれます。

中でもこの２つは
めちゃおススメ！

お肌って
けっこう乾燥してたんだ！
って実感する程
いっぱい浸透していきますよ

化粧水とクリーム


美容液

クレンジング・洗顔フォーム

キャンペーン詳細


対象商品お好きな組み合わせ
22,000円以上毎に


エステ60分(1万円相当)

を
1回無料

プレゼント🎁

(使用期限有り)


なので…
22,000円以上で1回無料
44,000円以上で2回無料
…

対象商品

ルーヴルドー　レヴィシリーズ

クレンジング5,500円

洗顔フォーム4,180円

ローション8,580円

エッセンス12,430円

クリーム13,750円

(税込)


毎日使うものだから

良いものを使いたい！

という方にぜひ✨


プレゼントのコースってどんなの？

特別エステ60分コース

フェイシャルトリートメントに
デコルテマッサージ
ヘッドマッサージ
ハンドマッサージ

パックは電気パックを使用
↓

電気パック



MANA WAIメニュー


ハワイアンロミロミ

エステティック

newメニューわがまま3時間コース

お問い合わせ先は、
LINE@か
ホームページ内のメールアドレス
にてお待ちしてます

友だち追加
 ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符

プテロCBDリップクリーム

2023-03-19 20:35:00 | 取扱い商品

大阪北摂、京都府境の島本町に在る
ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです



くちびるの乾燥が気になる時は

プテロCBDリップクリーム

がおススメです


ピラティス生徒さんのお子さんが

一度使ったら、めちゃ潤ったからと

これが欲しいと

おねだりされて困ってるそうで


私は、普段使っていて

保湿が当たり前になっているので

使い始めの頃の変化を

思い出させてもらえる

お声でした。


カンナビジオールという成分が

リラックス効果

保湿

肌の調子を整えます




プテロCBDリップクリーム




興味ある方は

どうぞお早めに

お問合せくださいねー




MANA WAIブログの最新記事



MANA WAIメニュー

ピラティスレッスン

ハワイアンロミロミ

エステティック



月いちマナワイ

MANA WAIでは月1回週末に

ノルディックウォーキング、アロマ講座

手相＆眼心占い鑑定など

イベントを開催しています

月いちイベント




MANA WAIコンセプト

コンセプト





お問い合わせ先は、
LINE@か
ホームページ内のメールアドレス
にてお待ちしてます

友だち追加
 ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符

GW集中ロミロミスクール

2023-03-18 15:08:00 | 講習・イベント（Ｉｎソワンド優）　
大阪北摂、京都府境の島本町に在る

MANA WAIです
テンプル式ロミロミ
ワークショップ

ゴールデンウィーク
集中コース

4/29〜5/5(7日間)

9:30～18:30（昼休憩あり）
遠方の方、合宿対応あり

サムネイル
私がロミロミセラピストを
目指したのは

施術を受けた時に
セラピストからのalohaに
包まれる感覚や
自然に涙が出るなど
体験した事がない施術で

人の手のパワーに
魅了されて目指しました。



サムネイル
それまで私にとってハワイは
ショッピングのイメージが
強かったけれど
実はスピリチュアルが
日常に共存していることを知り

ハワイの奥深さに
どんどん引き込まれ
今に至っています。

    
このワークショップでは
ただ仕事の為の技術だけを教える
スクールではありません。


日本に居ながら、古代ハワイの知恵を
現代に生かしたアロハスピリットあふれる
ボディワークを学ぶ内容で

私の技術を全て伝授致します。

相モデルで施術をしたり、受けれます。


テンプル式の特殊なロミロミの
基礎を教えていきます。

受講目的は様々で
施術をお仕事にしたい方
新しい自分に変わりたい方
自身と向き合いたい方
ハワイ好きな方
なんとなくな方

興味を持った方なら
全くの初心者も
どなたも大歓迎。
    
座学では

ハワイ古代の教え
ホ'オポノ　ポノ・ケ・アラで
人生をより豊かに、
スピリットとして成長する法則
について話し合い
皆んなで高め合います。


    
ロミロミは
本来、自己のスピリットと繋がって
行うものです。

自分に本来ある光に
目覚めていくことが大切です。

これは、技術以前に大切なことです。

その基本の意識改善から日々できることを
指導していきます。

このような大変な時代に自分を磨き
元気とパワーをつけるためにも
大いに役立つと思います。








【対象者】
・ハワイに興味ある方
・ロミロミに興味ある方
・変わりたい！方
・ロミロミサロン開業に興味ある方

【内容】
午前
ホ'オポノ　ポノ・ケ・アラ講座
・古代ハワイの教え
・宇宙の光の法則の学び＆実践

セルフロミロミ
・自分の身体の状態を観察し、ストレッチ
・体幹を意識する

ノルディックウォーキング
・島本町の自然に触れる

午後
ハワイアンマッサージ・ロミロミ実技
・ロミロミとは
・施術前のチャンティング
・ロミロミステップの実践
・身体のブロック箇所の解放法実践
・ロミロミ全身技術
・修了技術チェック
・宣材用の施術写真撮影

【受講料】300,000円税込

朝食付き宿泊施設あり
希望者は　1泊につき2,000円プラス(前泊可)
銭湯代、昼・夕食代は
別途個人負担

卒業生再受講制度あり
20,000円/日、
実技のみ15,000円/半日(人数制限あり)

【定員】3名

【講習会場】
MANA WAIサロン
大阪府三島郡島本町青葉1-24-31

【受講者の方へ】　
・爪は短く切っておいてください
・持ち物
筆記用具、タンクトップ、丈の長いパンツ、汗拭きタオル、水(1,000ml以上)、昼食をご持参ください

＜最低催行人数について＞
約2週間前までの2023年4/15に最低催行人数２名に達しなかった場合は、開催中止となります。中止の場合は、受講料全額返金致します。

＜キャンセルポリシー＞
開催される場合の自己都合によるキャンセルの場合は、いかなる理由においても返金できませんのでスケジュールをよくご確認の上お申し込みください。（当サロン事情の場合は、全額返金致します）

＜その他責任事項＞
当レッスン期間内及び往路路で発生した個人事情による事故、体調不良、トラブルに関する一切の責任は負いませんのでご了承ください。

＜お申込み方法＞
上記事項を確認に上、事前予約制となりますので、お名前、ご連絡先（当日連絡可能な番号）、メールアドレス、施術者歴を明記の上、下記メールアドレスまでお申込みお願い致します。

★★★お申込み・お問合せ★★★
メール:manawaialoha@gmail.com
★★★
受講後、フォロー講座もありますので
お気軽にお問合せください。


★★★講師のプロフィール★★★

Ｙｏｓｈｉｅ

日本エステティック協会　認定トータルエステティックアドバイザー　取得
日本エステティック協会　認定講師　取得 
ＣＩＤＥＳＣＯ認定　インターナショナルエステティシャン取得 
ＣＩＤＥＳＣＯ認定　アロマセラピスト 取得　　　
日本エステティック業協会　認定インターナショナルエステティシャン取得　　
日本エステティック業協会　認定講師　取得
Aloha Spirit Bodyworks テンプルスタイルロミロミ指導者　取得
ＤＭＪボディバランシングネバダ州立大学公認ピラティスインストラクター
エクスパンショナルピラティス協会　認定ピラティスインストラクター
全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

【関連ブログ】
私のロミロミを勉強し始めた頃や、ロミロミに関してのブログです。↓

花粉症の鼻のムズムズや目の痒み対策に救い

2023-03-07 14:48:00 | 取扱い商品

大阪北摂、京都府境の島本町に在る
ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです


花粉症の症状が
今年はひどいので
家を出る前に、対策を！

自転車🚲で背割り堤🌸下見へ
行った時も全然大丈夫だった💖
愛用してるのは
↓
「キャブロック」
顔にシュッとスプレーすると
目の痒みや鼻の不調が
マシ❣️な気がする
本当❣️


ダチョウ抗体を配合していて

肌のバリア機能低下を予防

スギ・ヒノキ・イネ・ブタクサ花粉・

ハウスダストによる

不調を改善
サムネイル



キャブロック


MANA WAIサロンに

追加入荷しました❗️


敏感肌対応の基礎化粧品シリーズも

ご用意していますので


お気軽にお問合せください。




MANA WAIメニュー


ハワイアンロミロミ

エステティック

newメニューわがまま3時間コース



月いちマナワイ

MANA WAIでは月1回週末に

ノルディックウォーキング、アロマ講座

手相＆眼心占い鑑定など

イベントを開催しています

月いちイベント




MANA WAIコンセプト

コンセプト





お問い合わせ先は、
LINE@か
ホームページ内のメールアドレス
にてお待ちしてます

友だち追加
 ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符

4/1ノルディックウォークの下見行ってきました

2023-03-06 19:13:00 | 講習・イベント（Ｉｎソワンド優）　

大阪北摂、京都府境の島本町に在る
ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです

サムネイル
花粉、日焼け対策万全で
下見に行ってきました🚲〜



自転車で40分でしたが

お天気良くて、気持ちよくて
あっという間に
着いた感じでした。


    

島本町から背割り堤までは
淀川沿いからの
桂川、宇治川を越えるけれど
順路案内があるので
迷う事はなさそうです。


ただ、前回、島本町尺代の大杉を
経験してるメンバーが多いので

平坦で単調な道のりに

刺激好きメンバーの
満足度が心配💦



    

背割りの桜並木は圧巻なので
きっと楽しいはず

今はこんなだけど

去年はこんな感じ🌸



    

桜を見ながらのピクニックも
開放感あって良いなー。

さくらマルシェ(屋台)もでるみたいで
きっと賑やかだろうなー。


色々思いを巡らして
楽しんでいます



背割りお花見ノルディックウォーク

4月1日(土)
午前〜昼過ぎ

詳細は決まり次第お知らせします


興味ある方は

お気軽にお問合せお待ちしてます♪




MANA WAIメニュー



ハワイアンロミロミ

エステティック

newメニューわがまま3時間コース



月いちマナワイ

MANA WAIでは月1回週末に

ノルディックウォーキング、アロマ講座

手相＆眼心占い鑑定など

イベントを開催しています

月いちイベント




MANA WAIコンセプト

コンセプト





お問い合わせ先は、
LINE@か
ホームページ内のメールアドレス
にてお待ちしてます

友だち追加
 ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符

死海のアロマバスソルトがギフトセットで登場

2023-03-05 22:07:00 | 取扱い商品

大阪北摂、京都府境の島本町に在る
ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
春のオススメギフトをご紹介



・アロマバスソルト　ギフト
・ボディソープ　ギフト
・アロマアソート　ギフト

*******************************
イスラエルの死海ミネラル塩に
天然精油をブレンドした
死海バスソルトです。
*******************************


プレゼントとしても最適！
又、ご自宅用としてお試しも
しやすいサイズでご購入できます。

アロマの香も良くて
癒されます💖

お湯に溶けたソルトは
イオン化したミネラルとして、
お肌から浸透圧作用により
素早く吸収されます。

ミネラルがお肌を内側から
潤わせ、ゆっくり温泉のように
リラックスして頂けます。

製造過程で失われがちな主成分
マグネシウムを細くするため、
2種類の死海ソルトをブレンド
したバスソルトです。

※この商品は予約注文となります。
※商品はサロンにてお渡しのみとなります。





MANA WAIメニュー



ハワイアンロミロミ

エステティック

newメニューわがまま3時間コース



月いちマナワイ

MANA WAIでは月1回週末に

ノルディックウォーキング、アロマ講座

手相＆眼心占い鑑定など

イベントを開催しています

月いちイベント




MANA WAIコンセプト

コンセプト





お問い合わせ先は、
LINE@か
ホームページ内のメールアドレス
にてお待ちしてます

友だち追加
 ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符

ピラティス体験お待ちしてます

2023-03-05 18:54:00 | ピラティス
大阪北摂、京都府境にある
ピラティススタジオ＆ロミロミサロン
MANA WAIです

ピラティス体験会
3/11(土)13:00
上記以外でもご希望日時で
都度開催中です
お気軽にご連絡お待ちしてます




募集クラスは
(火)
8:00 ベーシッククラス
9:30 のんびりクラス
11:00 ベーシッククラス
18:30 ベーシッククラス

(水)
8:00 ベーシッククラス
9:10 のんびりクラス
10:30  ベーシッククラス

(木)
8:30 ベーシッククラス

(土)
8:00 ベーシッククラス
9:30 ベーシッククラス

(日)
8:00 ベーシッククラス

都合が悪い時は
他のクラスや個別対応で
振替可能なので
通い易いです




２０１３年にサロンを再開しました

ソワンド優は、サロンを２０１３年に 再開しました。 今後とも、よろしくお願いします