こんにちは、北海道の理学理学療法士_カズ_です。
北海道は大雪災害に見舞われ、大変な1日となりましたね！
雇われている時と人を雇っているとでは、同じ「大雪」という事象が起きても、その捉え方は１８０°変わりますね。
こんな、大雪の中、努力して通勤していただけるスタッフにはとても愛を感じます。
節分を迎え、立春となりました。
旧暦でいえば、これからが一年の始まりですね。一つの節目 として新しい年を迎えるにあたり、再度気を引きしめて、私達の夢、目標に向って行きたいと思います。私達も今年の年頭に立てた目標に向って、日々努力していこうと思っております。
ところで、私たちは努力する大切さや，努力していくプロセスの大切さを知っているけど，努力する方向性や目標を間違えてしまうと，結局その努力は無駄なものになることがあります。
同じ努力をするなら，目標を自分の力でなんとか達成出来るものに絞って，全力になる事が重要です。
目標というものは，長期的になりすぎたり，あまりにハードルが高すぎるものは，途中で挫折しやすくなります。
まずは短期的な目標に掘り下げ，大きな目標の中継地点を作り，一つ一つ前に進んでいけば，自信につながり，余裕はできて，やがて大きな成功に繋がるのではないでしょうか。
一度や二度の挫折で心折らず，奮い立たせ新たな目標に進んでいきたいです。
何事も楽してできるのが一番いいと思いますが，それはなかなか難しいです。体調が悪い時だってあるし，人間関係がうまくいかない時だってある。そんな時は，冷静になって，自分の目標はなんだったのか？自分は何が楽しいのか？ワクワクする事は何か？を立ち止まって考えてみたら良いかもと思います。
何事も努力努力と行動を強調される事が多いのだけど、進むべき道が決まっていない努力は”心と体の消耗”となってしまうことが多いです。
- やりたい事が見つからない
- 興味がある事が見つからない
- 何をやれば良いかわからない
こんな悩みを抱える若者はたくさん居ると思います。
そんな状態で、ただひたすらに目の前にある参考書を１ページから努力して読み始めたり、よくわからないけど、とりあえず研修会に行く、という時間の”浪費時間”もしくは"消費時間”でしかないです。
それは勉強ではなく、時間つぶし（時間の消耗）です。
『もし8時間、木を切る時間を与えられたら、そのうち6時間を私は斧を研ぐのに使うだろう。』
〜リンカーン〜
斧を研ぐ理由は、将来のことを見据えて準備をしつつ、今の力も向上することができるからです。
刃を研ぐ時間をつくって、鋭い斧にした後に木を切っていたらどうでしょう。もちろん、木を切る時間は短くなります。
努力を始める前に、その努力は効果的なのか？をまずは考えるべきです。
それを一人で考える事が難しいのだったら、それは感性を増やす作業が必要です。
もっともっと広い世界を見る必要があります。
おそらく、あなたは同じ電車に乗り、同じ時間に職場や学校に行き、同じ人と話し、同じ時間に帰る。そんな毎日を過ごしていては、新しい発想は浮かびません。
___________
「人間は，目標を追い求める生き物だ。目標に向かい努力することによってのみ，人生が意味あるものとなる。」
〜アリストテレス〜
限りある時間を大切に使いましょう。