前周期から福さん式に挑戦しております。

ざっとまとめです。



生理中 ⇒ 抵抗感があり挑戦していません。

生理後 ⇒ 子宮口は少し遠く鼻の頭の様に硬いです。
      お尻側を向いています。


排卵前 ⇒ 子宮口がしたを向き、凄く柔らかくなっています。
      すぐに触れます。
      

排卵後 ⇒ 上記とあまり変化がありません。


高温期 ⇒ 高温期6日すぎくらいから(私の場合ですが)
      子宮口に指が届きにくくなります。(お尻側に向きます)
      そしてコリコリとした手触りです。



今のところこんな感じでした。

何か参考になるといいですが。


ちなみにおりものの変化は私の場合全くアテになりませんでした。

まず卵白の様なおりものが排卵期に出ないので

触診のみの結果を載せておきます。



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