《ゴールドジム渋谷東京》パーソナルトレーナー竹田大介の　肉体改造ブログ

肉体改造請負人！カラダ作りのスペシャリスト　全米NSCA認定パーソナルトレーナー竹田大介が、大学院での学術研究と自らの経験（格闘技選手として実践してきたボディメイク・ウェイトコントロール）をもとに、ダイエット・ボディメイクのコツを伝授します！