50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

東京マラソンに当選してから、マラソンがちょっと楽しくなりました。
ダイエットもがんばります。ジムにも通い始め運動の楽しさを40歳過ぎてから実感しています。

今日も仕事も前にゆっくり少しだけ走りました。

 

今朝は暑くなくて気持ちがよかったです。

 

7時くらいでしたけど、この時間ももう暑い!!って時期が

すぐやってくる・・。

 

少しでも体力をつけとこう。