20kmランニング。寒い、でも風が弱くてよかった。 | 50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

東京マラソンに当選してから、マラソンがちょっと楽しくなりました。
ダイエットもがんばります。ジムにも通い始め運動の楽しさを40歳過ぎてから実感しています。

このいかにも冬の木々って感じに

 

きれいな青空が好きなんですよ。

 

今日は20km走ってきました。

 

アップルウォッチのバッテリーも大丈夫でした。

 

寒かったけど、風が弱めでよかったです。

 

そういえば今日この写真の公園で

 

たぬきらしき動物を見ました。

 

写真撮りたかったけど、逃げ足が速くて

 

追い付けず・・。