ランニング5km。あつい | 50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

東京マラソンに当選してから、マラソンがちょっと楽しくなりました。
ダイエットもがんばります。ジムにも通い始め運動の楽しさを40歳過ぎてから実感しています。

春からしっかり練習していれば

きっと大丈夫だと思いますが、腰痛でずっと練習してなかったので、暑さに慣れずすぐバテてしまいます。

地道に練習ですね。