7kmランニング。さわやかな陽気 | 50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。

東京マラソンに当選してから、マラソンがちょっと楽しくなりました。
ダイエットもがんばります。ジムにも通い始め運動の楽しさを40歳過ぎてから実感しています。

GW中ですが、遊びに行く予定もないので

ランニングに行ってきました。

湿度も低くていい季節ですね。


とてもいい声で鳥が鳴いています。

よかったら聴いてみてください。