7kmランニング。さわやかな陽気 | 50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。
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50kgからの卒業 そしてマラソン お菓子も卒業したい。
東京マラソンに当選してから、マラソンがちょっと楽しくなりました。
ダイエットもがんばります。ジムにも通い始め運動の楽しさを40歳過ぎてから実感しています。
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7kmランニング。さわやかな陽気
GW中ですが、遊びに行く予定もないので
ランニングに行ってきました。
湿度も低くていい季節ですね。
とてもいい声で鳥が鳴いています。
よかったら聴いてみてください。
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