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年をとるごとに気になって
くるのが…シワ。
みなさん。
おでこのシワ、大丈夫ですか？
今回は、
おでこにしわがつきやすくなるＮＧ習慣
について、詳しく紹介していきたいと思います。
★ＮＧ習慣
◎下をよく向いている
よく本をよんでいるという人や、
携帯をじっと触っている人。
ソファやいすに座りながら
じっと下を向いている人は、
お肌が重力に負けてしまい
たれてしまうといわれています。
特に、おでこのシワが
たれてきていまい、
だんだんくっきりと
普通の顔のときにも
しわができてしまうそう。
携帯や本をよんだり
するときには、できるだけ
前をみたときの視線の高さに
すると防ぐことができますよ。
◎乾燥
お肌の水分がなくなり乾燥して
しまうとシワができやすく、
水分がないためにそのまま
乾燥が定着し、しわが
戻らなくなってしまいます。
おでこ、口周りなどは
乾燥がしやすくお手入れが
抜けやすい部分なので、
しっかりと保湿ケアを
するようにしましょう。
◎びっくり顔
驚いたときにする表情として、
眉を上に上げるびっくり顔があります。
この表情のときは、自然と
おでこにしわがよってしまうように
なっているので、この表情を
日々してしまっている人は
おでこにしわができやすい、
といわれているようです。
まずは鏡で一度確認し、
この表情はよくやっているなー
とおもったら、これからは
できるだけひかえるように
意識してみてください。
知らぬ間におでこにシワが…
なんて、いやですよね。
予防はいくらでもあるので、
いまこの瞬間から
予防していきましょう！
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