こんにちは☆
ゆかふぇスタイルの寺石ゆかです。


今朝のお目覚めはいかがでしたか?
今、何に幸せを感じていますか?

■悩みを解決して明るい未来へと向かいたいあなたへ

今から16年前にコーチングに出会った頃は
未来への不安でいっぱいで
不安や恐れと向き合い続けるのに疲れちゃって
どうにもこうにも気力が湧かなくなって
生きてるだけで精一杯だった時がありました。

・夫婦の悩み
・親子の悩み
・仕事の悩み
・エトセトラ
と、悩みのデパートみたいだった私です。

それなのに

のちにマイコーチとなってくれた
マイケルのコーチングをたった1回受けただけで
胸の中にずっとあって苦しくてたまらなかった
不安や恐れや自分を責める気持ちが
ウソみたいに消えちゃって

「えー? なにこれ?? 魔法???」って
すごく驚いたのを覚えています。

そんな私が
コーチングを受けて変わって

もっとコーチングを知りたいと思って
コーチングを学ぶようになって
私自身がプロコーチになりました。

すると、昔の自分と同じように
不安や恐れで押しつぶされそうに
なっている人が、勇気を出して
私のところに来てくれるようになりました。

そして、心の中に眠っている希望を
一緒に見つけることができるようになるなんて
なんて不思議で幸せなことなんでしょう。

今年はじめて体験セッションを受けて
コーチングパートナーシップを結ばれた
クライアントのMさんが
初めての体験セッションを振り返って
こんなメッセージを寄せてくださいました。

----- ここから

気力が湧かず、ギリギリの気持ちで毎日を送っている苦しさがありました。

ゆかさんの日々のメルマガで力をいただいていたこともあり、メルマガで体験セッションのことを知り、すぐに申し込みました。

実際にセッションを受けてみて、いろいろ知識として知っていて理解していたつもりのことも、自分に当てはめて考えることができていなかったし、その場だけそうなのね、と思っても身につけるまでは数稽古が必要だとわかりました。

また、自信がなくても大丈夫になる「他信」という言葉を知りました。

どーんと構えて必要なサポートができるお母さんでいたいと思いました。

ゆかさんがかけてくださる全力のエネルギーを感じて、本当に凄いと思いました。

セッションを受ける前は未来に対する不安だらけだったのが、シフトチェンジで新しい未来を創っていく、という希望がもてました。

~Mさん 

-----ここまで

Mさんが寄せてくださった感想を読みながら
私が初めて体験コーチングを受けた時のことが蘇ってきました。

Mさん、私を見つけてくれてありがとう。
勇気を出してセッションを受けてくれてありがとう。
不安が希望に変わってよかったです☆

今日から3日間・先着5名様限定で
メルマガ読者様へのクリスマス感謝企画

「朝起きたらもう嬉しい人生をデザインする
特別体験セッション」を募集開始します。

 

未来創造コーチング体験セッション
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☆編集後記☆~暖かくしてね

12月になって
回りでインフルエンザや
マイコプラズマが流行っています。

今年のインフルは頭痛や咳の症状だけで
熱が出ないタイプもあるようです。

ウイルスたちも進化しているのかな。

ここ最近は夕方5時にはもう真っ暗だけど
昨日の冬至を過ぎて
これからは少しずつ昼間の時間が
長くなってゆきますね。

暖かくしてお過ごしくださいね☆


今日も最後まで読んでくださりありがとうございます。
あなたとあなたの大切な人たちが幸せでありますように☆☆