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料理家・再現レシピ研究家

フルート奏者の稲垣飛鳥です。

 

食べること・節約が大好きで

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お料理(簡単節約レシピ)ピンク音符

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えっ?メロンパンで?

色々ホットサンドレシピですピンクハート

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちはむらさき音符

 

 

 

 

今日は、一日中スタジオ撮影びっくりマーク




夜までの長丁場!!





今、スタジオに着きました

超バタバタ‼️‼️‼️







頑張って来ますおねがい

 

 

 

 

 

朝アップした

ケンタッキーフライドチキンの

レシピはこちら↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ウインク

 

 

 

 

 

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最近抜け毛が増えて来ましたあせる

 

 

 

忙しくて朝のリジュン

サボってしまうことが

結構あったからだと思いますガーン

 

 

 
 
 
 
やはり毎日の積み重ねって
とても大事!!!
 
 
 
あのめちゃ抜ける日々には
絶対に戻りたくないので
改めて、しっかりケアを
頑張っています!!
 

 

 
 
 
朝晩としっかりスプレーして
頭皮マッサージ!!!
 
 
こちらにマッサージ方法も
アップしています。
 
 
 

 

 

 

こちらもよかったら読んでください。

 

 

 

 

継続は力なり!!!

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抜け毛の今までの経緯はこちら

 

 

 

よかったら、読んでください。