更に暖かく by ４５歳からのフルマラソン挑戦 | ４５歳からのフルマラソン挑戦！
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４５歳からのフルマラソン挑戦！

４５歳の時になんとなく走り始めたらフルマラソンにエントリーするまでになってしまいました＾＾；
故障ばかりしてますがそれとも上手に付き合いながら頑張って走ってます＾＾

グラウンドへ by …雨でも走ったby ４…

更に暖かく by ４５歳からのフルマラソン挑戦

テーマ：
今朝は走り出すと
かなり暖かい
 
電光掲示板まで来ると
９℃
 
昨日より２℃高い
ε-(´∀｀*)
 
気持ち良く
少し長めに走って上がりました。
 
 
その後は
いつもの酸素ルーム
 
 
あとは
自宅で事務作業があり
ひたすらやってたのですが
 
ホワイトデイのお菓子を
買いに行きがてら
 
子供とお昼を食べに行きました。
 
 
たまにラーメン以外を食べると
めちゃめちゃ美味しい
(￣∇￣*)ゞ
 
４月に
MANSANDALsのワークショップを
２回やります
暖かくなってきましたので
是非ご参加下さい
m(_ _)m
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