眠りの質が変わった？！
年齢と共に
「熟睡できなくなる」とか、
「眠りが浅くなる」
という話をよく耳にします。
・
それが本当かどうか？は、わかりません。
一説には筋肉量が関係しているとも
言われています。
・
ヒーリングを生活に取り入れて20数年。
寝つきや寝起きが悪かった私が
ヒーリングを取り入れた事で、
それらの悩みが解消した事も事実です。
・
20数年の間には、更年期の時期もあって
その中には、夜中に突然恐怖心で目が覚めた
事も。不安が襲ってきて眠れない。
そんな時にもヒーリングは強い味方になってくれました。
・
ヒーリングエネルギーの種類によって
深く寝たな―と思うものも幾つかありました。
寝落ちする瞬間がわかるという感じです。
・
ただ、今回はそれとはまた別の感じ。
眠りの質が深くなったというのか
浸透するように眠っているというのか・・・
・
以前は寝ていてもどこか一部が起きていて
常に自分を監視しているような感じがあったのですが、
今は、全部が寝ているというか、
睡眠時間はかなり短くなったのですが、
それでも疲れ知らずというか・・・
・
以前別の事で
疲れ知らずになったという話を書きましたが
それは、この睡眠の質に関係しているのだと
思いました。
・
先に疲れ知らずというのに気づき、
その後、睡眠の質が変わっていたことに気づく
・
後、「気づき」というものに対して
敏感になったように思います。
・
セイクリッドアクティベーション
何年もの間、自己ヒーリングを行ってきたけど
自分が思っているよりも結果が追いついていないと
思われている方に是非受けてみて欲しい
ヒーリングエネルギーです。
・
お申込み・お問い合わせは
