こんにちは！
カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター
カウンセリングの中でも今回の様なお話は
結構沢山お受けしています。
それが
／
パートナー（家族）のメンタル不調での対応
＼
これは本当に大変な事です！
そもそも私もカウンセリングのお仕事を
スタートした事の１つに、
精神疾患やメンタルを病んだ方には、
精神科や心療内科などに行かれる事は大事
ですが、そのご家族には絶対にカウンセリングが必須！
と思っていました。
具体的に目に見えて、、またはレントゲンで見える、
外傷がある、、熱がある、、などの事なら
まだ分かりやすいので、対処もしやすいのですが、
この精神的な事、メンタルに関わる事は
本当に分かりづらく、見えないし、良くなっているのか？
悪くなっているのか？ さえ 分からない上に、
家族がどの様に対処していいかが分からない。
下手したら、逆効果にもなりがちだし、、
だからと言って、、放っておく訳にも行かず、、
心配し過ぎれば、本人へのプレッシャーになったり、
自分もあまり楽しそうにしても良くないし、、とか
腫れ物に触る様に対応してしまいがち、、
その上、自分自身の気分も落ちやすい。。
家の中がどんよりとした空気になり、、
子供達や他の家族までもが、良くない状態になりやすい。。
それを患者本人に言う事も出来ないし、
余計に溜め込んでしまい、、
悪循環になりやすい。。
ご家族の中に精神疾患やメンタル疾患がある方が
いらした場合、是非そのご家族はカウンセリングを
受けて欲しいと思います。
①ご自身の感情やお気持ち、考えを
しっかり整理する事。
②そのご家族内の患者さんとの関わり方を
具体的にご案内して行きます。
③そこに向けての考え方も
しっかりお話させていただきます。
これは精神疾患などに限らず、
介護や 発達障害のお子さん、パートナーの場合にも
同じ様に言える事ですので、
是非お気軽にカウンセリングをお受けになる事を
お勧めしたいと思います。
まずは、お気軽にお問合せくださいませ。
美子 フィッシャー
infocarec@yahoo.co.jp