寒い時こそ… #おすすめの寒さ対策 | 私のイタリア時間

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イタリアに住みはじめて、20年もの月日が経ちました。
イタリアでの何気ない日々。流れる時間の中で起こる、ふとした出来事や思い。
このブログでは、そんな日常を1枚の写真と共に書き綴っています。



イタリアは、今日も雨。



ジッとしていると

家の中はヒンヤリとしていて、

底冷えがする。


部屋の温度は17〜18度くらいをキープしているものの

これはきっと

湿度があるからだろう。



「湿度があるから、骨に寒さが染みるんだよね…」って

イタリア人が言っていた。



日本に一時帰国していた時に

稼いだ贅肉は

相変わらず、私を纏い

でもそれは

ちっとも私を温めてはくれない。




こんな時こそ!と

郊外のスポーツ用品店で見つけた

家の中で出来るエクササイズをと

これを購入した。






寒い時こそ、動かせ体!



そう、自分にムチを打ってみることとする。






今日もありがとう!
⬇︎



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最後までお付き合い、どうもありがとうございます。


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