りえ先生

 

トラウマケア集中講座ではありがとうございました。

 

１年前が、はるか遠い昔のような気持ちです。

 

幼少の頃の悶々とした記憶はあるにしろ、このくらいみんなあるだろうし、それほど生活に支障もないけど参加してみよう、という気持ちで参加しました。

 

今思えば、そんな支障のない生活を優先していたことも、トラウマの後遺症で、チャイルドだったと思います。

 

それでも参加してみようと思ったのは、心の奥の方では助けを求めていたからなんだなと思いました。

 

無理してでも、人並みの社会人生活を続けなくてはいけない、

 

そう思い込んでいて、いつも違和感があったのですが、

 

定収入の目処がない生活なんて考えられなかったので、まずフルタイムで働いた上で、好きなことをやろうとして、疲れて病気になってしまい、

 

病気になったのに、まだ何度も同じことを繰り返していました。

 

まさにずっと繰り返していて、ゾッとしてしまいます。

 

結局、りえ先生が動画やメルマガでおっしゃっていることの通りなんだなあと、あらためてびっくりしています。

 

「嫌なのに定収入仕事から足を洗えない」というのが、アル中とか薬中の患者みたいだな、、、と思うことがあります。

 

そんな自分が、あっさりと仕事を辞められたのは、本当に驚きです。

 

辞めてからのこの何ヶ月かは、ふと気づくと、つい仕事を探してしまっているという、自分でもよくわからない状態でした。

 

◯の状態や体調がずっと悪かったのも、100%、

 

この定収入依存症と、自分を表現するのが怖い、が原因だった

 

と思います。

 

今は移行期という感じで、多少のぶり返しがあるものの、その都度、先生がおっしゃってくださったように「一般ウケしなくていい」と念じつつ、◯や◯のトレーニングをしています。

 

まだ何も目処が立っていないので不安定な状態ですが、それでも

 

１年前とは違う気持ちで、違うことをしているというのは、私にとって大きい変化です。

 

彼ともほとんど喧嘩をしなくなりましたし、ときどき湧き上がる救済者思考にも、ハッと気づけるようになりました。

 

強い気持ちで、堂々と、自分の人生を歩いていく

 

そんな状態にはもう一歩なんですが、それはこれからの経験で作っていくものなのだろうと思っています。

（中略）

 

今まで自分の心配ばかりしてきてしまったので、これからは相手に媚びることなく、相手に心から喜んでもらうという関わり方をしていくつもりです。

 

１年間、ありがとうございました。

 

またリバース倶楽部でお世話になるかもしれないですが、その際はどうぞよろしくお願いいたします。

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