天十里です。
明日は、牡牛座の新月ですね。
GW後半期間中は、月が牡羊座にいたせいか、
気がせいたり、あせったり、せっかちな流れがあったかもしれませんが、
牡牛座に入って、
急に流れにブレーキがかかったような感じがあります。
ちょっと、そんな極端さがある時期なので、
なんとなくの息苦しさが、
この新月の前後は感じられるかも。
できれば、意識して、
少しその流れを調整するとよいですね。
それには、一旦立ち止まって、
大きく後ろ方向に肩を回して、
そして、ゆっくりと深呼吸をすること。
できたら、家の中じゃなくて、
外で良い空気をしっかりと吸って、
体に取り入れていくとよいでしょう。
心が不安だったり、辛い時ほど、
呼吸は浅くなり体は縮こまってしまうので、
自然の神々の良い神気を受け取れなくなってしまうのです。
なので、体をゆるめて、胸を開いて、
深呼吸をして、自分の体全体に、
良い自然のエネルギーをいれてあげましょう。
そうすると、いったんリセットされて、
自分の流れが戻ってきますよ。
私は、ちょっと滞りを感じる時には、
いつもそうしていますよ。
ぜひ、やってみてね。
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