🔶プラナサージ体験会の日程決定!
2/1(土)15:00~17:00
[場所] スタジオアーティスト金沢
[準備物] 動きやすい温かい格好。ヨガマット(もしあれば)
[参加費] 2,000円 (またはヨガチケット1スタンプ分)
プラナサージ Pranassage® とは、
「プラーナ(気)」と「循環(マッサージ)」の意味。
施術者と受ける側がリラックスした状態で、
気の交換を行いながら身体を動かすヨガ的ペアワークです。
どちら側に立っても
エネルギーが整い、
満たされた感覚がある不思議なワークです。
人は、以下の方程式のように幸福感を感じるそうです。
[人に与えること] > [自分に与えること]
今体験会では
施術側と受け手側の
両方を体験していただきます。
身を任せ委ねる、が苦手な方ほど
その必要性と心地よさを
感じていただけるのではないでしょうか。
持ち帰った今回の方法は
家族との絆を深めたり、
介護等にも役立つものと確信しております!
ヨガ経験は必要ありません。
ブログに昔書いた記事がいろいろあるので
興味が湧きましたら
読んでみて下さいね!
ご連絡くださると嬉しいです★
(リクエストありましたら今後も開催日OK!)
素敵なスタジオ(スタジオアーティスト金沢さん)で開催します。
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金沢アーユルヴェーダHP
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