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生きづらい人専門 
あなたを丸ごと受け止める否定しない心理カウンセラーの
小島鈴華です 
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6月18日月曜の朝、
大阪を中心に大きな地震が襲いましたね
お亡くなりになった方もいて
地震はいつ、どこで起こるかわからない
ということを、いつも思い知らされます。
大きな地震が来るたびに
日頃の備えが足りないと
感じている方も多いのでは無いでしょうか？
私も、準備が十分とは言えません。
いざ、何を持って出たらいいのか？
どれだけ持てるのか？
薬は？食料は？水は？衛生用品は？
手が洗えないときのウェットティシュ・・
食器代わりの紙皿、サランラップ・・・
なんてそろえていたら、
もてないほどの重さになります。
大きめのナイロン製のレジャーシートは、
暑さから身を守る日よけになったり、
雨から、低体温を予防する傘や
屋根の代わりになったり、
体育館での 自分の居場所の
目印になったりして重宝します。
何より、けがをしないこと。
割れたガラスで足を切らないようにすることも
とても大事です。
病院は 重症患者から手当てするので
命にすぐにかかわらない人は
後回しですから・・・
ほんとに、いろんなところで
日本中が揺れています。
必要な情報を もっとテレビや
ラジオで流してあげてほしいと
切に願います。
みなさん、助け合っていきましょう。
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