敏感過ぎました。
悩んでいる人多いのではないかしら?
今でも当てはまるところあります。
以前はとても疲れやすく、感受性が強いことをネガティブに捉えていました。
ある時期、流行りましたね。
自分軸とか。
ブレない自分とか。
もうね、そんなのに囚われなくて良いです笑
自分ではないモノになろうとしても無理
それ自体が既にブレブレという矛盾。
体質、というか気質を知るのも体質(人間関係)改善に役立ちます。
少なくとも私には役立ちました
何に役立ったのかまた記事にしますね。
HSPに関しては最近知ったのですけれど。
リンク先の対処法のうち、実際に実行してきたことと一致する部分があって、ちょっと驚き笑
コロナで人にあまり会わずでもしんどくなかった、むしろ元気回復したくらい。
マイペースだと現代においては生きづらいです。
適応できない自分はダメだなぁと自分で烙印押してましたね。
それはそれ、として生きて。
フリーランスが向いているのもこのタイプかも。
少し生きるのがしんどい人がいらしたら、HSPについて読んでみて下さいね。
分かりやすい記事でしたので再度貼りますね↓↓↓↓↓