流行っている、、、のかな?
16時間のプチ断食!
オートファジーとか何とか。
体重もそうですが、
何しろ体調!!
口内炎ができやすいので、
身体をリセットしてみたくて。
何とか2日経過。
ちなみにスタートの
体重を測っていないので
体調だけにこだわってみます
(笑)
昨日 慣れない雪かきなど
したもので
肩が重い、、、
そして雪かきを言い訳に
昨日はこんな
↓↓↓
おやつも食べましたので
ダイエットのわけが無い(笑)
あとのせホイップ
サイコーすぎました。
そういえば楽天お買い物マラソン
エントリーOKですよ〜♡
いつものように
ペットグッズは買う予定です。
フード、猫砂は
かさばるので配送助かります。
下見しておこう