ダンサー&ボディメイクトレーナー奥原さとみのブログ
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気合い入りすぎた一枚


ナイスショット!ありがとうございました😄❣️





先日4月19日金曜のグループレッスンでのステップです!お疲れ様でした😄


【サンバ・ソロバリエーション】

クルザードウォーク、メレンゲランズ、ボルタ、リバースロール、ブレイク、ボルタ




毎日自分の身体と戦っていますが
なかなか思うように動いてくれないのが身体。
毎日念じるのが基本だと思っています。
引き続き頑張りましょう!!


昨日のNPO会議で4月27日の社交ダンス親交会のショータイムにて上脇先生と一緒にダブルスの短めのデモを踊ることになりました。
ステップもまだ知らないのですがいつ練習するのでしょうか!?
集中して頑張ります💪💪



奥原さとみの社交ダンス塾
🌸少人数グループレッスン開講中🌸

公式LINEからWeb予約が可能です✨




✨水曜11:45〜
ルンバウォーク&ベーシック(50分・定員3名)
※空席あり

✨木曜14:00〜
ラテンビューティーステップ(50分・定員3名)
※空席あり

✨金曜15:00〜
シャドーソウル(50分・定員3名)
※5月10日まで満席、5月17日から空席あり

料金は共通です
体験(1回のみ) 1,000円
月謝 8,000円
回数券 9,000円(4回分、有効期限3ヶ月)
都度払い 2,500円

※各種お支払い方法に対応

個人レッスンやオンラインレッスンも元気に好評開催中です!
詳細は下記まで🥰


【直近の参加予定イベント】
4月27日(土) NPO社交ダンス親交会@大塚会館
5月4日(土) チャオカップ@成城ホール
5月5日(日) ヤナガワダンスパーティー@シェラトン都ホテル
5月11日(土) 大さん橋ダンスフェスタ@大さん橋ホール

※4月29日(月)〜5月1日(水)までGW休暇をいただきます





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先週10日のシャドーソウルではサンバのソロステップを踊りました💃✨

ウォーミングアップとアイソレーションでしっかりと身体づくりしています。 



今週金曜は満席ですが、水曜11:45〜と木曜14:00〜のグループレッスンにはまだまだ余裕があります。 

公式LINEからWeb予約していただけますが操作がご不明な場合はメッセージいただけますと嬉しいです!

満席のところはご予約できなくなっております。 



個人レッスンやオンラインレッスンも元気に好評開催中です! 詳細は下記まで🥰 

https://satomi.design/






先日は久々に外人コーチャー(世界ファイナリスト)のレッスンを受けてきました。 


外人コーチャーのレッスンは渡航費や宿泊費などがレッスン代に上乗せされるため高額にはなりますが、留学することに比べれば安いものです。 


今回も新たな発見もありながら、今までのテクニックの確認もすることができて非常に有意義な時間になりました。 



ダンスを「大きく踊る」ように言われることはあると思いますが、逆にボディは狭い範囲で使うようにしなければ「大きく踊る」ことはできません。 

これは私自身のレッスンでも伝えていることではありますが、あらためて再確認することができました。 



ボディ(体幹)を動かせ、とはよく言われることですが、ただ動かせばいいわけでなく、抵抗感を持って狭い範囲で動かすことでパワーをためることができます。 

ムーブメントやアクションはそこから生まれてきます。





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先週3日のルンバウォーク&ベーシックではルンバウォークをみっちりレッスン!5日のシャドーソウルではサンバのソロステップを踊りました💃✨


どちらもウォーミングアップとアイソレーションでしっかりと身体づくりしています。



今週金曜は満席ですが、水曜11:45〜と木曜14:00〜のグループレッスンにはまだまだ余裕があります。


奥原さとみの社交ダンス塾
🌸少人数グループレッスン開講中🌸

公式LINEからWeb予約が可能です✨

✨水曜11:45〜
ルンバウォーク&ベーシック(50分・定員3名)
※空席あり

✨木曜14:00〜
ラテンビューティーステップ(50分・定員3名)
※空席あり

✨金曜15:00〜
シャドーソウル(50分・定員3名)
※4月19日まで満席、4月26日から空席あり

料金は共通です
体験(1回のみ) 1,000円
月謝 8,000円(基本的に曜日固定となります)
回数券 9,000円(4回分、有効期限3ヶ月)
都度払い 2,500円

※各種お支払い方法に対応

※木曜のグループは「ラテンビューティーステップ」に名称を変更いたします。


公式LINEからWeb予約していただけますが操作がご不明な場合はメッセージいただけますと嬉しいです!満席のところはご予約できなくなっております。



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詳細は下記まで🥰





先日は千葉・舞浜のヒルトン東京ベイにて全日本アマプロダンス選手権に出場してきました!





見ているだけでも楽しいこの大会。引退しているレジェンドの先生たちも、現役バリバリの先生たちも一緒に踊るので見ていて飽きることはありません。北條明先生、織田先生、八谷先生などなど、イケメンダンサー揃い踏みでした。








私の方はと言いますと、前回に引き続き有名ブロガーのまゆさんとN〜A級のパソドブレ(5エントリー)に出場し

今回初めて優勝することができて大喜びでした(N級パソドブレ)!しかもA級パソドブレでは準優勝!







山﨑博道先生とは他の種目に5エントリーされてました。



山﨑先生は他の生徒さんともたくさん踊っているのに

出間違いなどのミスがなくてすごいなぁと感動😳✨



協力し合いながら頑張って、絶対に今度こそは昇級を!と思っていたのですが


条件に合わず昇級なりませんでした。。。本当に厳しいです😭



そして、早着替え3回しつつ出場したレディーダブルスのチャチャチャでは第3位でした。





また次回以降頑張りたいと思います!
大会運営の先生方、審査員の先生方、ありがとうございました。



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いよいよ4月となりましたね🌸

先週29日のグループレッスン・シャドーソウルではウォーミングアップとアイソレーション、バーを使ったスパイラルクロス、アラベスクのレッスンの後、ルンバのソロステップを踊りました💃✨




【お知らせ】

水曜11:45〜と木曜14:00〜にグループレッスンを増設しLINEのメニュー↓に予約システムを導入いたしました✨

明日はすでに満席となりましたが、明後日木曜はまだ空きがあります。

引き続きよろしくお願いいたします😄🙌🙏🙇‍♀️





個人レッスンやオンラインレッスンも元気に好評開催中です!

詳細は下記まで🥰

https://satomi.design/







今後の2024年のイベントですが、私奥原さとみは下記に伺う予定です!



4月7日(日) 全日本アマプロ@舞浜

4月27日(土) NPO社交ダンス親交会@大塚会館

5月4日(土) チャオカップ@成城ホール

5月5日(日) ヤナガワダンスパーティー@シェラトン都ホテル

5月11日(土) 大さん橋ダンスフェスタ@大さん橋ホール




4月27日以降はお越しいただける方、一緒に踊ってくださる方を募集中です🙌




4月27日(土)のNPO社交ダンス親交会は、入場料1,000円で社交ダンスの様々なことを体験できる夢のような空間です!







講習会・プロデモ・ドレス試着会・ダンスタイム・トライアルなど。

ダンスタイム&トライアルは有料ですが、一般的な価格よりもググッとお安くなっております。瀬古組&本池組のプロデモは入場料だけで観られますよ😍



私も終日参加させていただきます!トライアルで踊ってくださる方を募集しております🙌




詳細は下記をご覧くださいませ。

https://www.socialdance-npo.or.jp/20220503party/





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先日株式会社NEW LOD様のプロフィール写真撮影に行ってまいりました!

 

 

私奥原さとみの新しいプロフィール写真です✨

 

 

 

メンズバージョンも👍

最近男子役もよく踊ってますが、楽しいです

 

 

ロングスカートでも撮っていただきました

 

 

ダンス風景も✨

 

 

 

 

 

NEW LODとは社交ダンスの情報が満載のウェブサイトで、私も登録↓させていただいております。

 

 

 

以前から中の人は誰!?と疑問に思っていましたが

学連出身の、とても感じの良い青年2人で運営されています。

恥ずかしがり屋なので顔出しNGだそうです〜

 

 

よく勘違いされるのですが

NEW LOD代表の橋本悠さんはボールルームダンススタイル橋本の橋本悠先生とは別人です!!

 

 

橋本悠先生はこちら

https://bdsh.site/

 

 

どうかお間違えなく!!

 

 

 

 

 

 

 

先週金曜グループレッスンでのルンバ・バリエーションです✨

お疲れ様でした!

 
 
 
さてさて、お知らせがあります!!
この2024年4月より
グループレッスン新規開講いたします!!
金曜のグループレッスンが4月19日まで満席のため4月から別の曜日に増枠します。
LINE予約システムを導入いたしましたので24時間ご予約可能です🙌

 

 
✨水曜11:45〜
ルンバウォーク&ベーシック(50分)
 
✨木曜14:00〜
ラテンコネクション(50分)
 
下記は今まで通り開講いたします
金曜15:00〜
シャドーソウル (50分)
 
 
 
ご予約は奥原さとみの社交ダンス塾公式LINEまで↓
https://line.me/R/ti/p/%40521uczbu#~
 
 
 
 

下記のように簡単な操作でご予約いただけます😁✨

プライベートレッスンも水〜金のみ予約システムからの受付を開始しました。
 

 

 

 

 

 

 

 

24時間現在の空き状況がわかりご予約可能です👍

ご予約と決済は別になりますが、さまざまな決済方法に対応しております。

 

 

 

 
詳細は下記ウェブサイトまで↓
 

 

 

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先週15日のグループレッスン・シャドーソウルではウォーミングアップとアイソレーション、ルンバウォークのレッスンの後、ルンバのソロステップを踊りました💃✨



金曜15:00〜15:50のグループレッスン・シャドーソウルは現在4月5日(金)まで満席となっております。



今後水曜と木曜のお昼にグループレッスンを新規開設しようと検討中です。
現在、LINEのメニューに試験的に予約システムを導入しておりますので、準備でき次第予約システムに表示される予定です。



こんな感じです↓




奥原さとみの社交ダンス塾公式LINEです↓

お問い合わせ&お申し込みもこちらから。

https://t.co/DiRhG0Xv9F


※個別メッセージに対応しております。



🔴予約の確認ボタンからは、Webからご予約していただいた日程のみ表示されます


🔴28日前からご予約可能となりますが、それより前にご予約したい場合は個別メッセージにて承ります


🔴お月謝の方は事前にお席を確保しておりますのでご予約の必要はありません



個人レッスンやオンラインレッスンも元気に好評開催中です!
詳細は下記まで🥰
https://satomi.design/


 

 

 

 

 

先日はヒロダンスアカデミーのダンスパーティーにアテンダントとして参加してきました。




ダンスタイムでかかる曲もラテンが少なめでボールルーム色の強いパーティーでした!





ボールルームも2人で踊る以上、ラテンとの共通点が非常に多いです✨

ダンスのムーブメントは前進・後退・右回転・左回転のいずれかに分類されるのですが、


コネクションを通じて瞬時に判断して踊るのは社交ダンスならではの面白さですね。

  





プロである以上、「相手に気持ちよく踊っていただきたい」という気持ちがベースにあるので
全神経をそこに集中させて踊ります。



即席コンペでは西岡ダンスの長井英生先生と、





ダンスタイムで元アマチャンピオンの渡辺さんにも踊っていただきました!

現在娘さんも大活躍中です✨




即席コンペの優勝カップルはこちら!

松崎先生と鈴木先生!!最高でした!!

アテンダントの先生は男の先生が多いので

プロ同士だけで組むと男子同士のペアが数組できました!!

全組楽しすぎました💓





神戸大先輩の山口さん夫妻🥰

お会いできて嬉しかったです❣️✨

ダンスタイムも踊っていただきました😄🙏

包容力すごいです!!



久々に田原先生にもお会いできました✨✨



最後には

躍進中のホワイトン組のデモンストレーション

高校生1年生と2年生の兄妹ペア✨👏



主催の裕子さんと松崎先生のデモも!!




ありがとうございました!




【お知らせ】
現在、NEW LODというサイトに登録しております。
https://newlod.com/professional/35236065/



もし可能でしたらレッスンを受けたことのある方は口コミを書いていただけると嬉しいです🙏
お手数ですが簡単な登録が必要になります。初めての方はこちらから体験レッスンもお申し込みいただけます✨





 

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先週8日のグループレッスン・シャドーソウルではウォーミングアップとアイソレーションの後、ルンバの練習用ステップを踊りました💃✨

バーを使ってスウィベルウォークの練習もしましたよ😁 


ヤナガワダンススタジオでの金曜15:00〜15:50のグループレッスン・シャドーソウルは他の先生とフロアシェアをしているため今後ご予約制とし、3名までとさせていただきます。 

お手数をおかけしますが、参加ご希望の方は必ずご連絡をお願いいたします。 

明日は引き続きルンバを踊る予定ですが、すでに満席となりました🙏 

今後はグループレッスンを増やし予約システムの導入を検討しております💪 


個人レッスンやオンラインレッスンも元気に好評開催中です! 詳細は下記まで🥰 




先日は神奈川ダンス選手権プロ・アマ両部門にて審査員を担当させていただきました。
 ジャッジをするということは皆様のダンスを特等席で見られるということでもあります✨ 













しかし、今回は今までで一番辛く苦しいジャッジとなりました。練習してきてるな、努力を積み上げてきてるなと思っても、他との比較でどうしても点を入れられないという状況が多かったのです。 


プロ部門は面識があるメンバーも多くて、日頃から悔しい思いをしていることを知っているからこそなおさら辛いのです。


 基本的なテクニックがベースにあるのはもちろんですが、私は「身体を余すところなく使ってパッションを見せてくるダンサーこそが優勝するべき」という信念を持っているので心を鬼にしてジャッジしました💪 



ダンスの楽しさを実感させてくれるダンサーが多くてうれしかったです🥰❣️ありがとうございました。 


結果はこちらです↓

 

 

 

 

 

 

 

 

先週1日のグループレッスン・シャドーソウルではウォーミングアップとアイソレーションの後、ルンバの練習用ステップを踊りました💃✨バーを使ってヒップツイストの練習もしましたよ😁

 

 

毎週金曜15:00〜開催中!!

2024年3月8日(金) 15:00〜15:50

ソロで踊る社交ダンスグループレッスン・シャドーソウル

開催いたします!

 

ひとりでもちゃんと踊れるようになりたい...!

本物のテクニックを身につけたい...!

という方にぴったりの中上級向けのグループレッスンとなっております。

 

 

この日からシャドーソウルの場所を隣駅五反田のヤナガワダンススタジオに変更いたします。

目黒スタジオの前後の時間帯の混雑状況などが理由です。

※個人レッスンは目黒でも引き続き行います

 

 

料金体系も一新し、よりお得にレッスン受講していただけるようにいたします✨


体験(1回のみ) 1,000円
月謝 8,000円
回数券 9,000円(4回分、有効期限3ヶ月)
都度払い 2,500円


※全て税込価格です。
※リピーター価格は廃止とさせていただきます。
※レッスン代のお支払いには現金・PayPay・LINE Pay・銀行振込(三井住友・楽天・みずほ)がご利用いただけます。
※下記のページからはクレジットカード決済・銀行振込・コンビニ決済・PayPal・PayPay残高・ペイディ(後払い)・楽天ペイ・キャリア決済・Amazon Payがご利用いただけます。

 

キャッシュレス・レッスンチケット販売ページ

 

 

 

 

レッスン場所

ヤナガワダンススタジオ

東京都 品川区五反田 2-5-2

東幸ビル8F

 

 

JR五反田駅の中央改札口を出て右手に進み、突き当たりのタクシー乗り場をさらに右に進みます。右手に成城石井があります。そのまま横断歩道を渡り線路沿いを100mほどまっすぐ進むと左手にヤナガワダンススタジオがあります。

看板が出ていないので入口がわかりづらいのですが、レンガの建物です。ワタナベボクシングジムが入っています。

 

 

 

 

入り口でスリッパに履き替えていただくスタイルです。更衣室は2つあります。

8階で自販機などがないのでお飲物をご用意いただければと思います🙏

 

 

 

ヤナガワダンスGoogleマップ

https://maps.app.goo.gl/6tpRQaZeWNP3CZYk6?g_st=ic

 

 

 

 

ヤナガワダンススタジオ ウェブサイト

https://www.yanagawadance.com/

 

 

 

 

 

ラインからもお気軽にお問い合わせいただくことができます✨

 

 

 

 

個人レッスンやオンラインレッスンも元気に好評開催中です!

詳細は下記まで🥰

https://satomi.design/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日は幕張メッセまでスーパージャパンカップを観戦に行って参りました!

ほぼコロナ前に戻ったと言っても過言ではないほど盛り上がっていたと思います。

 

 

 

 

 

こどもたちも一緒に観戦!!

 

 

 

 

たくさんのダンサーが同時に踊るコンペ、特にプロラテンは知ってるダンサーばかりなので楽しすぎて1曲が一瞬で終わってしまうように感じました爆笑

 

 

 

 

プロラテン部門では私のお気に入りダンサーのひとりである齋藤愛(めぐみ)ちゃんとパートナーの正谷くんが引退を発表しました。

 

 

 

めぐみちゃんはテクニックやカリスマ性など総合的に見てもチャンピオンに値するダンサーなので、もっと優勝してほしかったなぁと思います😭

そういえば21年前?、ルックスがそっくりだと言われて一緒に写真撮ってました😄なつかし〜

 

 

 

 

 

 

 

プロスタンダード部門では準決勝を見ていてアングル・菊田組のアーティスティックなダンスが素晴らしく👏

次期のチャンピオン候補ではないかと感じました👍

 

 

 

 

 

 

 

 

詳しい結果は下記をご覧ください!

 

 

 

 
 

 

 

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先週2月23日(金・祝)のグループレッスン・シャドーソウルではウォーミングアップとアイソレーションの後、チャチャチャのバリエーションを踊りました💃



今回もバーを使用してスウィベルウォークのレッスンもしましたよ❤️


さて、明日からはルンバ!
3月1日(金) 15:00~15:50
ソロで踊る社交ダンスグループレッスン・シャドーソウル開催します!
毎週金曜15:00〜・目黒駅徒歩2分Hidemi Dancing Vidaにて
入会金なし・ビジター3000円・リピーター2500円・予約不要
 

 

 

ポージング写真撮り忘れたのでスクショと自撮り掲載✨

 

 

 

 

【スタジオ変更のお知らせ】


3月8日(金)からシャドーソウルの場所を隣駅五反田のヤナガワダンススタジオに変更いたします。
目黒スタジオの前後の時間帯の混雑状況などが理由でやむなくの変更です。

 


※3月1日までシャドーソウルは目黒にて開催いたします
※個人レッスンは目黒でも引き続き行います


【料金改定のお知らせ】
移動を機にグループレッスン・シャドーソウルの料金体系も一新し、よりお得にレッスン受講していただけるようにいたします✨

シャドーソウル 新料金(3月8日(金)〜)
体験 1,000円(初回のみ) 新設!
月謝制 8,000円/月(月の初回にお支払い、月の途中からは週割計算+次の月の月謝お支払い) 新設!
回数券 9,000円/4回(有効期限3ヶ月) 1000円値下げ!
リピーター&都度払い 2,500円 都度払いを500円値下げ!

※移動前に回数券などご購入の際は回数で割って損のないようにいたします。
引き続きよろしくお願いいたします!!

個人レッスンやオンラインレッスンも元気に好評開催中です!
詳細は下記まで🥰

 

 

 




さて、先週はJDCのアジアンオープンが開催されました!今回はYouTubeにて無料ライブ配信があったので家で家事育児をしながらしっかりと観戦することができました。最前線のダンスを見て私の脳内もアップデートされました✨


私の心のオアシス、キッチンで観戦

画面右の5歳娘はピクミンを探すゲームをしています🤣




今回アマボールルームで優勝したグレン・リチャード・ボイス&キャロリージェーンズ組が素晴らしくて感動いたしました。どの瞬間も切れ目なく素晴らしかったです!!

 

 

 

この点においてはドメニコソアレ&ジオイア・チェラソリ組を思い出しました。10年ほど前に引退した世界ファイナリストです。

そして全体的に中国や韓国などの大陸系アジアンの選手のフィジカルの強さが目立ちました。でかい!強い!速い!


日本人選手はアジアクローズドにボールルーム3組・ラテン2組進出して健闘していましたね。


アジアンオープンなのにも関わらず、JBDFに所属している大勢の日本人選手が出場していないのは依然悲しい状況ですが、ボールルームで優勝した廣島組など、今年はトップ選手のエントリーが認められたのは嬉しいことですね☺️

 


アジアンオープンで井上拓也氏と組んでいた浅場春佳ちゃんが引退するそうです。
華のある美しいダンサーの引退は悲しいですが、新たな門出におめでとうございますと言いたいです!



言いたいことは多すぎてちょっと書き切れないですが💦
またしても結果などこちらのブログに詳しく載っていますのでシェアいたします↓

 

 




今週末3月2日・3日はスーパージャパンカップですね!
私も家族連れで観戦に行く予定です✨
少し前からホテルも予約しづらい状況でした。
今年も盛り上がりそうですね💪
よろしくお願いいたします!!

 

 

 

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先週16日のグループレッスン・シャドーソウルではウォーミングアップとアイソレーションの後、チャチャチャの練習用ステップ(バー使用)を踊りました💃

 

今回もバーレッスンメインのステップ👍

めちゃくちゃ楽しいです!!

 

さて、明日も

2月23日(金・祝) 16:00~16:50

ソロで踊る社交ダンスグループレッスン・シャドーソウル開催します!

毎週金曜15:00〜・目黒駅徒歩2分Hidemi Dancing Vidaにて

入会金なし・ビジター3000円・リピーター2500円

予約不要

 

普段は金曜15:00〜開催していますが、

明日はお教室の都合で16:00〜開催となりますのでお間違えなく!

明日もチャチャチャをレッスンしていきます☺️

 

 

【お知らせ】

3月8日(金)からシャドーソウルの場所を隣駅五反田のヤナガワダンススタジオに変更いたします。

目黒スタジオの前後の時間帯の混雑状況などが理由でやむなくの変更です。

※3月1日までシャドーソウルは目黒にて開催いたします

※個人レッスンは目黒でも引き続き行います

 

 

【グループレッスン・シャドーソウル料金改定のお知らせ】

移動を機に料金体系も一新し、よりお得にレッスン受講していただけるようにいたします✨

 

シャドーソウル 新料金(3月8日(金)〜)
体験 1,000円(初回のみ) 新設!
月謝制 8,000円/月(月の初回にお支払い、月の途中からは週割計算+次の月の月謝お支払い) 新設!
回数券 9,000円/4回(有効期限3ヶ月) 1000円値下げ!
リピーター&都度払い 2,500円 都度払いを500円値下げ!
 

※移動前に回数券などご購入の際は回数で割って損のないようにいたします。

引き続きよろしくお願いいたします!!

 

個人レッスンやオンラインレッスンも元気に好評開催中です!

 

詳細は下記まで🥰

https://satomi.design/

 

 

 

 

 

 

昨日は大人バレエシェリのバレエの先生、宮本咲里(サリ)先生と

大人気バレエYouTuberヤマカイさんの公演『アラジン』を観に行ってきました!

 

出演者ジョージアアルヒ野口雅史さんの共通の知人です✨

YouTubeのコラボ撮影のときに知り合いました

 

 

 

 

 

 

お席は満席!!

チケットを購入した時にはもうB席しか残ってなくて、席からは舞台が完全に見切れてました(涙)

 

 

 

ダンスのレベルも高くて素晴らしかったし、
プロジェクションマッピングも使って圧巻のステージでした✨
 
 

野口さんナレーションから大活躍、

ヤマカイさんネレアさんもすごかったし

ハンクさん天才✨

 

ジーニーが出てきたあたりの演出が最高でした!

 

 

王様役とナレーションを担当したジョージアンダンサーの野口さんも大活躍!

 

正直バレエだけだとストーリがわかりづらかったので

ずっとナレーション入れてほしかったです。

 

 
 
 

公演後のあいさつ

 

 

チケット手配のお礼に咲里先生からいただいたお菓子
銀座はちみつバクラヴァ<ナーディル・ギュル>というらしいです!
びっくり甘くて美味しかったです❤️
ありがとうございました!!
 
 
 

夫に子供達を任せてバレエ観劇〜✨

贅沢な時間を過ごさせてもらいました。感謝✨

 

 

 

 

 

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