ファスティングスタート | KOHChannel〜ヘアアレンジの楽しさをもっとみじかに〜

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ヘアコーディネーターKOHが、
ヘアアレンジのHow toと楽しさを
伝えていきます!

2015年の目標として決めた事の
ひとつを今日からやります!

3日間ファスティング!

健康には食生活がとても大切であり、
現代人は食べ過ぎの傾向にあるようです。
ファスティングをする事によって腸内環境を一度リセットし、健康体を手に入れる!

健康体を手にし、

ストイックに攻める習慣を身につけ、

食べるという当たり前の行動に
感謝する心を持つ。

やってみよう!