こんばんは。
夏海のお部屋の夏海@今日はレトロな遊園地を見つけました💖です。
入場無料のこの遊園地の財源って、
一体どこから得ているのだろうと不思議に思います。
(観覧車の向こうにジェットコースターがあります。乗りたかったわー🤣)
さて。
私は背が低いので、
洋服や靴選びには苦労をしました。
見つけたタイミングで買わないと
次にいつ出会えるのか分からないから、
目の前に現れたものを
次の機会にしようと諦めることは
かなりの覚悟を持って諦めてました。
何なら、手に取った二つとも買ったりね笑
で、そんな背景がある私がうつ病になり、
思った通りの睡眠が取れない日々を過ごしていました。
今思うと、
抗うつ剤で興奮状態にさせていたのだから
そりゃ眠れんわぁと思うのですが、
当時の悩みは深刻で、
色んな情報を仕入れては試していました。
枕もいくつも変えたし、
寝具や衣服、眠る向き、灯り、
眠る時間、お風呂に入るタイミング、
食事の時間や朝(寝床から)起きる時間、
寝床に入る時間
栄養やアロマなどなどなど、
お金が掛かるものやら
生活習慣やら
兎に角色んな方向にアンテナを立てて調べては
試してガッカリする。。。
を繰り返していました。
そんな中、某テレビ局の
ガッテン❣️と納得する番組で、
まぶたの皮が余っているから
それを持ち上げる為に
絶えず力が入って緊張している
と言う病気、
眼瞼下垂(がんけんかすい)の特集をしていました。
肩こりや頭痛や緊張や睡眠障害など、
色んな症状が紹介されていて、
これだ❣️と思って形成外科を受診したら、
軽い眼瞼下垂であるとの診断が下りたので、
瞼の皮を切開する手術を受けました。
今思うと必要なかった手術ですが、
(結局何の役にも立たなかった💦)
過剰な緊張さえ取れて
兎に角ちゃんと眠れさえすれば
うつ病は何とかなるのにと
真剣に悩んで選んだ結果なので、
あの時の私や私の選択を責めることはなく、
あの究極の状態の中で
よく頑張って生きてきてくれたなぁと思うんですよね。
過去の私のことを思うと、
沢山の
不確定な藁(わら)にすがっていたなぁと、
それだけ切羽詰まっていたのだなぁと思います。
私は研究者でチャレンジャーなので、
とにかく私で試して
真実かどうかを確かめたいと思う性分なのですが、
大多数の人はそうではないのだなぁと苦笑
痛い思いも沢山して来ましたが、
そうやって生きてきた経験値は
今に生きているように感じます。
本当は、
藁に縋らなくても良い人生の方が良いのだけどね(笑)