今日のランチはこれ

私はフルーツ入りグラノーラとおからのフュージョンで作りました

欲張りすぎてたくさん作ってしまったら、おなか一杯過ぎて。。

適量がいいですね(笑)

それから、このレシピで食べるときは水分必須です

のどに詰まって息ができなくなります

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