運動ゼロから半年で完走！

試走会（前半2/4、後半2/25）

走るだけで人生が変わる！
「急がない、競わない、比べない、らんらんランニング」では『走り方』だけではなく『走る生き方』を伝えていきます。
安全にラクに楽しく走るための初心者向け教室から、名古屋ウィメンズマラソン完走プロジェクト、各種イベントなどで、走る仲間をバックアップします。

GWはつちのこフェスタ＆らんらん合宿

GWの5/3は恒例「つちのこフェスタ」
つちのこ捕まえて132万円！
豪華BBQでらんらん合宿しましょう。

【スケジュール】

５月３日朝、東白川村集合
　つちのこフェスタ参加
午後～
　買い出し＆合宿地へ移動
夕方～BBQ
　泊りの人は、バンガロー泊
５月４日
　観光しながら帰ります。

【合宿地】
美濃白川アウトドアリゾート「クオーレふれあいの里」

【楽しむ方法】
１．つちのこフェスタのみ
２．BBQまで日帰り
３．夜までエンジョイ合宿

参加の方はこちらから
（どのパターンで参加か備考に書いてね）
http://ws.formzu.net/fgen/S71003271/

春だ！桜だ！らんらん花見ラン 3/30(土)

桜並木の続く「ふれあい緑道」や「水道みち」（尾張広域緑道）を走って、公園でお花見ランチしましょう

お久しぶりの人、走らないけどランチだけでもぜひどうぞ！

日時：3月30日(土)　8:30集合
場所：春日井市朝宮公園（駐車場集合）
コース：朝宮公園～ふれあい緑道・水道みち・落合公園など往復
ランチ：朝宮公園に戻ってお花見
参加費：お花見ランチ代（千円ほど）
持ち物：Run for Peaceオレンジマフラー
（持ってない、無くした、色あせた人は当日1,300円で購入できます）

申込みはこちらから

http://ws.formzu.net/fgen/S71003271/

名古屋ウィメンズマラソン2024、全員無事完走！

年に一度のお祭り

名古屋ウイメンズマラソン

やっと通常のマラソン大会に戻り、今年も気付けば50名以上のらんらんメンバーがチャレンジ

それぞれの熱い思いを持ってスタート

記録を目指す人

初完走を目指す人

久しぶりに走る人

ケガで不安を抱える人

これが健康のバロメーターの人

とにかく楽しみたい人

今回出ないメンバーは全力応援

応援してくれる仲間や家族がいる。

それを感じられる幸せな一日。

ゴールでは『お帰り』コールとハイタッチでお出迎え。

それぞれの想いが溢れるゴール前は見ていても感動

また自分もがんばろうと思える一日でした。

選手のみなさん、応援の方も、ありがとうございました

名古屋ウィメンズマラソン2024完走プロジェクト試走会（前半・後半）

急がない、競わない、比べない【らんらんランニング】
「名古屋ウィメンズマラソン絶対！完走プロジェクト」
コース試走会を前半・後半に分けて行います。
　【前半】2月4日　【後半】2月25日

【内容】
名古屋ウィメンズマラソンのコースを試走します。
コース確認とフルマラソンを走るコツやアドバイスをしながら走ります。
途中休憩やおやつタイム有り。
ほぼ地下鉄沿線なので、ついて行けない、走れない場合は、途中で終了やワープも可能。

【参加費】

Run for Peace オレンジマフラー持参　2,000円
チャリティオレンジマフラーは当日1,300円で購入できます。

　【前半】2月4日（日）
　8:30　地下鉄「ナゴヤドーム前矢田駅」東改札口
　12:00頃　白川公園で終了・解散
　「矢場町」から地下鉄でドームに戻り、ランチあり

【後半】2月25日（日）
　8:30　地下鉄「矢場町」南改札口前集合
　白川公園　～　ナゴヤドーム
　12:00頃　ナゴヤドームで終了・解散
　　　　　　ランチあり

どちらも申込みはこちらから

http://ws.formzu.net/fgen/S71003271/