秦野市食生活改善推進団体
今日は「減ら脂Naさい増やしな菜」を
テーマに秦野市内を地域で
午前・午後のグループに分けて
活動を行いました😊
やっぱり、野菜たっぷり・ヘルシー・薄味が
体にいいんだなぁ～と皆さんと
共感しながら試食をしました🍴
食生活はやっぱり大事
みんなで長生きしましょう♪
ハンバーグもあるのに、この3つの
メニューで総カロリーは１人分なんと
317Kcalです!!
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では、また明日
