とあるスナックで
小林
新型ウイルスにかからないようにするには、「うがい」ですかね、やっぱし。
コー
「うがい」がいいのはもちろんだけど、基本は免役力を高めるということなんだと思う。
おれは、外から帰ってきたら、「うがい」と目を洗い、そして「鼻うがい」をしている。
小林
「鼻うがい」ですか。
コー
そう、鼻の穴から水を吸って口からだす。慣れないうちは相当苦しいけど、俺はもともと花粉症だから、これをやってみて、花粉症が少しずつ軽くなってきたよ。少なくとも普段の鼻の通じは抜群によくなった。
目、鼻、喉、などの粘膜から、細菌やウイルスは体の中に入るそうだから、新型コロナにも効果はあると思うよ。
ようするに、普通の風邪を予防する時と基本かわらないのじゃないだろうか。
小林
そうですね。規則正しい生活をして寝不足をしない。栄養をバランスよく摂る。そして適当な運動をする。
暴飲暴食をして胃腸を壊さないようにすることが大切でしょうね、特に夏は。
「水もの」やビールをついつい飲み過ぎちゃいますからね。
そういえばコーさん、アルコールはもう飲んでいますね。
コー
そう飲んでいるよ。初めはこの「新型コロナ」が終わるまで飲まないつもりだったけど、いつ収束するかわからないし、大きなピークが過ぎたみたいだし、ちゃんとマスクや体調管理をして、人ごみのところを避ければ、そんなに心配は必要じゃないということがわかってきたからね。
小林
昔みたいに、飲みすぎて帰れなくなるということのないように、気をつけてくださいね、コーさん。
コー
大丈夫、大丈夫だよ。さすがに「新型コロナ」にはかかりたくないよ。
小林
ところで、いつから飲んでいるんですか。
コー
そうだな、あれはたしか６月だったな。
自分の銀行口座に１０万円が振り込まれた日だったな。
小林
えー、そうなんですか。
