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2024年05月06日
カテゴリ：記録
 ● うつ病治療で大切なこと。ここでは次の七ケ条240506１）自分のペースで受け止める ２）決して焦らない ３）自己判断で治療をしない ４）まずは専門医のアドバイスを ５）日光を浴び生活リズムを整える ６）気が楽になることを生活に取り入れる ７）バランスの良い食生活 240503 うつ できること https://www.tawara-clinic.com/blog/002/ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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