【Nohara-プロデュース】一歩目を軽く!(^O^)/ | Nohara-プロデュース

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心と身体に本来持っている力を取戻し、自然と健康的に美しくする事をお手伝いします。痩せたい方や心や身体の病をお持ちの方にも効果があります。

★一歩目を軽く

どうも
ソケットロケットやで~(^O^)/

昨日は

レイ君とのノリノリ散歩
そして、イオンに行って
ゴルフの打ちっぱなし行って・・・
という感じで

ようやく、身体の調子も
戻ってきましたよ


心言行を一致させるには

やっぱり
スピード大事かなぁ~と
思うんですよね

思った事を後回しにしない

もちろん、なんでもかんでも
やるという事ではないんですが

思い立った事を後回しにしないで
動いてみる。

その一歩の軽さが
ベースにあるような気がしています

『思い立ったら一歩目を軽く』

よっしゃ~
全ては小さい事の積み重ね!
毎日毎日の小さい行動から習慣にしたらええがなぁ~


野球でも一緒
一歩目をよくすることで
球際に強くなるしね


よっしゃ~(^O^)/

そして、その行動が違うのであれば
直ぐに修正をする。

それでいいと思うんです

この一歩目を軽くしようと思ったら
身体の状態も良くする必要があるし
心の状態も良くする必要があるので

やっぱり状態管理は必要かなぁ~
とも僕は思うんですよね

こう考えると
色々なものはやっぱり繋がってるんだなぁ

面白いなぁ~と思うんですよね




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ついてるついてる~(^O^)/



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