ここ5年～10年で子供達の基礎体力の低下を感じます。
今の子供達の基礎体力と40年前では結構違いがあると思います。
昔なら鉄棒で逆上がりが出来ない子なんていなかったし、今のように遊びは部屋でゲーム三昧何て事はなかったし、遊びはほとんど外で走りまわって的な事が多かったと思いますから自然と走って飛んで等で基礎体力が付いたのかも知れません。
空手の父は言いました。
「技は力の中にあり」より良い技も力があれば更に威力を増すのです。
力一杯の稽古を経て力みのない技に返還をしていくと更に技が切れます。
空手と並行してのウェイトトレーニングを続けている私の実感として、優れた基礎体力は財産になると思っています。
身体の衰えも少ないとも思います。
私の実感が我が道場での指導にフィードバックさせていますので、ついて来れない方は我が道場には不向きなのかも知れません。
我が身の体験で弱い方は確実に強くさせれる自身はあります。
無理でない段階の稽古で、楽ではないと思いますが、付いてくる力は実感出来ると思います。
稽古は楽しいのが基本、是非ついて来て下さい。
押忍
