いじめによるPTSD(外傷後ストレス障害)に対して最も効果的な方法と言われています。

PTSDとは先の阪神淡路大震災や東北大震災など天災や交通事故、暴行、虐待など強い情緒的衝撃を伴う出来事の後にその出来事について考えたくもないのにそのことを考えたり悪夢にうなされて睡眠が妨げらたり集中力が落ちたり恐怖感、不安感などに悩まされるようになって生活のいろいろな面に支障がでる常態のことです。（某カウンセリングセンターのメモから全面抜粋）https://www.tsu.co/tadaosea