☆今日は、「あがり症は遺伝？」について一緒に考えてみましょう☆
あがり症は
遺伝的要素よりどのような情報を受け取ってきたかに大きく関係します
生まれたときからあがり症の人はいなくて
徐々に
「緊張する」「震える」といったネガティブな言葉
恥をかいた時のトラウマ
失敗した時の経験・・・
等々
生きていると様々な情報を受け取ります。
自分の潜在意識のプログラムに
すり込まれてしまった
その量は膨大・・・・
あがり症の原因を追及するより
新しい情報で記憶の上書きをすれば克服できるので、
サクッと上書きをしていきましょう！
とてもシンプルですよ。
例えば
何も良いことなんかない↓
⇒もしかしたら何かいい事あるかもしれない
⇒何かいい事があるさ
⇒何かいい事がきっとある
⇒どんないい事があるかな？なんか楽しみだなぁ！
というように
考え方を肯定的に現在進行形または完了形にして
自分の潜在意識のプログラムを変更するように働きかけていきます。
そのようにして潜在意識に刷り込んでいく
ことにより！
セルフイメージ（自己像）書き換えていく
ことは可能な事です。
「あがり症」は日々喜びと感謝のなかに幸せを感じる
新しい情報で記憶の上書きをすれば克服できます。
「今すぐ自信と笑顔を取り戻したい」「もっと、幸せになりたい」「本当の自分に出会いたい」
そのようになれたらと（密かにでも）思われるんでしたら
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