今日、うちでは35℃まで上がりました
暑い
もう夏ですね。
こういう涼しかったのに突然暑くなるときにこそ、熱中症が危ないので本当に気をつけてます。
なぜなら数年前に熱中症になってから、なりやすくなっているというか、くせになっているんですよね
寝るときも水筒を持ってちびちび飲みます。
ちびちび飲みはおすすめです。
喉が乾いてから飲むのではなく、乾く前に飲むのが大事です
ではでは、明日も暑いらしいので皆さん気をつけてください
傷だらけだけど、このタイガーに頼ってます
今日、うちでは35℃まで上がりました