身近なカラダの悩みにanswerを!
マークセラピー研究所です。
抱き枕について質問がありましたのでお答えします。
結論ファーストで申しますと
当研究所がお勧めの形状は
「長方形」です。
横向き寝で注意する点は
身体の3箇所(頭・天井側の腕&大腿)が自重の影響で下垂し易い事です。
その影響(ここでは下垂のみの影響)で特に負荷が加わる関節は以下です。
①頚椎または上部胸椎の椎間関節
②敷布団に非接触側(天井側)の肩関節
③ 敷布団に非接触側(天井側)の仙腸関節
また上記の②③の肩と仙腸関節の2箇所に対しては抱き枕が有効です。
そして①の頚椎への対応と40肩50肩(肩関節周囲炎)等で肩を痛めている方には
横向き寝の高さ調節機構が充実しているS-sleepをお勧め致します。
詳細なリスク制御の理由などのご質問はDMでお尋ね下さい。